幼儿园儿童体质测试标准
幼儿园儿童体质测试标准
：本测试标准北京市相关文件幼儿园参考，不作为唯一标准。
体质测试的项目：
坐位体前屈、立定跳远、 球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木
每各项目的意义：
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性
立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。
球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量
10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：
坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双
手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信 后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，
双脚蹬地尽力向前跳。
球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手(右手)持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在起点线后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到始的口令后，两脚交替向终点线前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在起跳线后，听到开始的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
评分说明:
体质测试各项指标评分标准采用5分制5分为优秀4分为良好3分为及格2分为中下1分为差。
年龄5分4分3分2分1分3
表二 立定跳远(厘米){男}
年龄5分4分3分2分1分3>7676—5958—4342—3029—213.5>8484—7069—5352—3534—274>9595—8079—6565—4746—354.5>102102—8988—7372—5554—405>110110—9695—8079—6564—505.5>119119—103102—9089—7069—566>127127—111110—9594—7978—61
表二 立定跳远(厘米){女}
年龄5分4分3分2分1分3>7171—5554—4039—2928—213.5>8181—6564—5049—3433—254>8989—7473—6059—4443—324.5>9696—8180—6867—5049—405>102102—8988—7574—6059—505.5>109109—9695—8281—6665—546>116116—101100—8786—7170—60
表三 掷远(米){男}
年龄5分4分3分2分1分3>5.55.5—4.03.5—3.02.5—2.01.53.5>5.55.5—4.54.0—3.02.5—2.01.54>6.06.0—5.04.5—4.03.5—3.02.5—2.04.5>8.08.0—6.56.0—4.54.0—3.02.55>9.09.0—7.57.0—5.55.0—4.03.5—3.05.5>10.010.0—8.07.5-
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