手机软件是时间杀手

最近我经常刷抖音，一刷就停不下来，刷很长时间，然后刷b站看《武林外传》视频呀之类的，一刷也停不下来。

然后我意识到，我们现在每天拿着手机，手机是一个很有用的工具，但同时它也是一个很可怕的“时间杀手”，手机上面有很多让人上瘾的东西：比如抖音，比如各种视频 站，比如b站，比如王者荣耀游戏等等，它们设计的初衷，就是让你上瘾，就像一个个注意力陷阱，会夺取你的注意力。

一旦你玩起手机，可能一个小时两个小时就这样不知不觉的过去了。尤其像抖音这样的软件是比较典型的，它的设计机制就是你想看什么视频，它就给你推送什么视频，很多人就会不自觉的去刷各种新闻（世界这么大，当然每天都有新闻），或者一些性感美女，或者一些非常奇葩的人物和事件，各种搞笑段子，因为这些东西最能吸引人的注意力，而你不断的去刷这些东西，抖音就认为你很喜欢这些东西，然后不停的给你推送这些，然后你的时间就会被浪费在这些毫无价值的事情上。抖音不会管这些东西对你有没有帮助，它只在乎你在这个软件上停留了多长的时间，这是它的绩效，软件设计的初衷就是让你看这个软件的时间越长越好。

而这是非常可怕的，会造成我们大量的时间浪费，如果我们每天就这样看抖音的话，真的会耗费我们很多时间，而这些时间我们本来可以做很多事情，比如运动，比如努力的工作，比如培养健康的兴趣爱好等等。

所以我还是决定把抖音拿掉，不在手机屏幕上放，把它放到一个文件夹里面，这样回到手机主屏幕就看不到它了。以此来提醒自己，抖音是一个很好的工具，但我想使用抖音的方式是：我需要它的时候，用它去搜索一些东西，比如说做饭的视频呀，比如说我需要查的资料呀等等，但是平时没事的话，我会做自己的事情，不再主动去刷抖音。