互联 时代： 交软件对人的影响？

有谁不用 交软件吗？不用的人会被称为外星人吧？每次刷手机会感到焦虑吗？也不能一概而论，农场的老年人有的人还是不用的。

浅谈 交软件

在这个高速发展的互联 时代， 交软件此起彼伏。一定程度上它的发展为我们的 交活动开辟了更加广阔的前景和平台，因为很便利。

然而也越来越多的人面临着一系列 交软件带来的困扰，比如微信、QQ和微博，QQ空间等等，看多了会感到焦虑。

如何应对 交软件带来的困扰

首先，对于成年人而言，可以减少使用 交软件的时间，不被这些所谓色软件牵着鼻子走。

同时，与朋友交流时可以选择聊聊真实生活中发生的事情，把那些所谓的华丽外衣给去除。

对于未成年人而言，也是需要家长监督的，家长指定合理的规则去使用手机，以学业为重。

未成年人要把时间更多地放在学习上，也可以把 交软件当作一个工具，发挥工具性思维，这样也就可以很好地处理好学习与玩耍的关系。

可以利用手机向优秀的同学去传递信息，去交流去讨论去学习。

把焦虑转化为动力

矛盾就是对立统一，要求我们用一分为二的观点看问题。

当发现用 交软件感到焦虑时，可以尝试着把它变成向上生长的动力。

因为唯有改变，才有醍醐灌顶的醒悟，才有命运不败的盛放。

焦虑不可怕，可怕的是面对焦虑，不去解决它而是继续放纵，很可怕的事情。

也是存在好处的

存在误区的同时也是存在作用和好处的，比如方便了人与人之间的交流和联系，这应该是最大的便利了。

其次，提高了办事的效率，在这个快节奏的生活中，工作中需要与领导、同事保持联系，有时候还会用到电子邮件。

用好 交软件，受益良多，减少交流 增强沟通。