闲暇的时候，开卷有益。曾记得佛说“一念放下，万般自在。”当我们在很多时候，你越是让心里头的杂念、杂绪干扰着你，你就越无法找到真实的自我，也就越难找到正确的人生去向。
你以为的琢磨、思考，其实只不过是一种低级的胡思乱想罢了。杂念太多，人就无法全身心地投入工作当中，一个人连最起码的工作状态都保证不了的话，内心就惶惶然，焦虑不堪。情绪不稳定，总是爱发火，拿别人的过失惩罚自己，搞得自己心情很差，一冲动会做出不理智的决策，后愧莫及。
我们有着琢磨一些已经过去的事情的习惯，然后又被过往的事情严重地伤害了自己的心情，徒增烦恼和痛苦。烦心事一旦多了，杂念一旦更乱了，烦恼和痛苦就升级了。一个人唯有时不时地清理脑子里杂乱的思绪，清空心底里杂质的情绪，才能给自己一种清醒、清朗的思维和心情。显然，思绪如同秋日里纷飞的落叶，飘飘荡荡，却也找不到根。
在生活中，让我们感悟到人的思绪一旦没有了根，就如同鸟儿没有了翅膀，天空没有了蓝天一般，精气神不见了。情绪如同埋在所有真实上面的尘土，风起则飘扬，尘土飘扬，则容易飞进了人的眼睛，迷失了方向，不把它们清理干净，真相就无从裸露，人就无法前行。
清空过多的贪欲
司马迁《史记》里有这么一句话：“欲而不知止，失其所以欲，有而不知足，失其所以有。”
以前有个穷人，他穷得连床都没有，只能睡在一张长凳上。
穷人每天都在想发财，他想如果他发财了，绝对不做吝啬鬼。
有天穷人做了一个梦，在梦里遇到了神仙，神仙告诉他给了他一个有魔力的钱袋子。
神仙说：钱袋子里只有一枚金币，但永远拿不完。在你觉得够了的时候，必须扔掉钱袋子，才能使用拿出来的金币。
穷人醒来看到身边真有一个袋子，里面装了一枚金币，他把金币拿出来，里面又有一枚，穷人坐着拿了一整夜，金币已经堆了很大一堆。
天亮了他也很饿了，很想去买吃的。但是在花钱之前，必须把钱袋子扔掉，他想了想舍不得，又继续从袋子里拿钱。
这样一天天重复着，穷人越来越饿了，金币也越来越多了，多到他能一辈子衣食无忧，也不用再睡在长凳。
但穷人依然不舍得扔掉袋子，最终他饿死在板凳上，身边却堆满了金币。
故事里的这个人，因为太过贪婪，最终丢掉了自己的性命。
生活中很多人也一样，当有房有车后又想要更大更好的，事业上爬的越高越好，总之是拥有越多越好，结果却让人不如人意。
(晋)傅玄《傅子-曲制篇》里有这样一句：“天下之福，莫大于无欲;天下之祸，莫大于不知足。”
人都有欲望，但不可太贪，若欲望太贪，则容易伤身。
人要懂得知足，若太过贪婪，最终都要付出相应的代价。
明代思想家吕坤说：
“无欲之谓圣，寡欲之谓贤。多欲之谓凡，贪欲之为狂。”
一个人若是欲望不断增加，就会沦为贪欲的奴隶，平日里只会如同行尸走肉一般被欲望牵着鼻子走。
倘若非但时常增加欲望，还莫名其妙地陷入了贪欲的处境时，那么就会越容易为之疯狂。
一个人若是贪念、贪欲到了狂妄的地步，那么他离毁灭也就不远了。
这就好像，一个人不管多么口渴，也喝不下一湖的水吧？
可是，总有一些人，一旦渴了，就恨不得将自己的肚子喝得撑开了。
虽然我们每个人都很难做到无欲无求，那是圣人才能做到的境界，但是寡欲少求总能做到吧？
倘若做到了寡欲少求，这就练到了贤人的境界了。
人的精力是有限的，珍惜该珍惜的，舍弃该舍弃的。
晚清名臣曾国藩能够实现人生逆袭，是与他的交友之道分不开的。
为警育后人，他写下了“九不交”作为家训：
“远离志不同者；远离不孝不悌者；远离谀人者；
远离落井下石者；远离好占便宜者；远离常说谎者；
远离口蜜腹剑者；远离迂者；远离德薄者。”
年少无知的时候，总觉得朋友越多路越好走。
当到了一定年龄才明白，生活圈子越简单越舒心。
作家苏岑说：“你不必把太多人请进生命里，若他们走进不了你的内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。”
知己好友一二已经足已，退出不必要的圈子，留更多的时间，做更好的自己。
司马迁在《史记》里有这么一句话：
“欲而不知止，失其所以欲。
有而不知足，失其所以有。”
不知道停止自我欲望增长的人，早晚连本该属于自己的东西都保不住。
一个人若是有了一件东西，可偏偏不知足的话，到头来就会失去自己所拥有的东西。
人人都有欲望，可切忌不可太贪。
清理你的贪欲，找到真正适合自己的东西，才能真正成就你的幸福。
2：清空杂念
一个人的欲望会影响他行走江湖，同时，一个人的杂念也会影响着他的生活品质。
《新唐书》里说：
“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”
这样，最终影响的不仅仅是你该有的收入，还干扰到了你的心情，最终影响到你的心理健康。古语有云：“人心好静而欲牵之，若能遣其欲而心自静。”
人心若静，欲望总会时不时地过来撩拨一下。如果这个时候控制不了自己，而是任由贪念、杂念干扰，就容易受其害。在这个时候，我们只需要记住，及时地驱赶心里鬼鬼祟祟的欲望，就能够让心灵回归宁静。
心无杂念，才能活在当下，要想活在当下，必然需要学会心无杂念。摒除杂念，回归真我，保持内心的安静和从容，给自己的生活一片安然和恬适。人活一世会遇见很多人，但不是每段关系都值得我们用心经营。
演员陈道明的圈子极其精简，空闲的时光，他喜欢自己一个人在家里弹弹钢琴、练练书法、画画山水，做自己喜欢的事。
陈道明的朋友们，也会笑话他一个人宅在家里无趣，不如三五好友一场饭局有意思。
他只是淡然一笑说道：“不汲汲于名利，静下心来做一些无用却静谧美好的事，何尝不是一种修行？”
深以为然：与其耗费时间在交友 交上，不如留更多的时间做自己。
当人到了一定年纪，生活圈子就需要做减法。
3：学会断舍离
人活着，总需要主动做出一番改变。
正如你的改变，是为了看到更好的那个自己。
那个不再被贪念所控制，不再被杂念所打压的自己。
改变自己，从学会断舍离做起。
如此，断掉缘分已尽之人，断开不必强求之人；
如此，舍得没有必要之事，舍弃力不能及之事；
如此，离开心中贪念之物，离去心头杂念之物。
活出真实的自我，该断就断，该舍就舍，该离就离。
自律自制，自立自强，让余生活得更自信、更坦然。
我们的生活里，很多东西都需要清理，从物质到精神都如此。
手机用久了觉得慢，于是我们会清空里面很多不需要的软件和文件，一个家久了不整理，就会堆满杂物显得杂乱，我们也会整理清掉那些多余的。
生活如此，精神与心灵也同样需要清理，过多的欲望伤身，过多的 交生事，过多的烦恼伤神。
当一些人和事拌到我们无法轻松前行的时候，要学会给自己的生活做减法，适当清空生活里的不必要。若任由小事烦事困扰左右，生活谈何轻松快乐。事终究会过去，倘若我们总纠结在已经过去的事里，只会陡增烦恼，又怎能过好余生。倒不如在纠结时停下来放下事放宽心轻装前行，才能与快乐不期而遇。
身体与灵魂才能轻装上阵，人生路走起来才能轻松愉快。往后余生，愿你我都能懂得清空自己，在自己简单的生活里，做个简单而快乐的自己。
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