家长少玩手机的办法

手机手机，真是好东西。

但是玩手机多了之后，不仅不利于身体健康，也不利于家庭和谐幸福。在孩子面前玩手机会起到坏的示范作用，影响孩子的健康成长。

家长不愿意在孩子面前玩手机，但往往无法避免得要玩，实在是痛苦。

恐手机就如恐别的一样，未必需要那么严防死守。

手机让我们接触的数据变成了数据流，有坏的、也有好的。就像抖音的主动推送算法一样，你如果一直搜索积极正面的内容，那么会有更多的好数据流向你。如果一直看一些没有价值，甚至很不好的信息，那么身边的信息也会越来越差，或者说低幼。

假设玩手机是每天生活的一部分，那么这一部分就不能成为整体，否则人生也太无趣了。

想防止孩子不会正确的玩手机，家长就要学会正确的玩手机。

控制玩手机的场合

在吃饭的时候，难得的家庭交流时光，一定要禁止玩手机。在听家人倾诉的时候，也不应该玩手机。当手机吸引了家长的注意力，那么交流窗口就关闭了。

在床上坚决不玩手机，实践经验证明在床上可以玩手机到天亮，简直太舒服了，身体连提醒我们放下手机的机会都没有。

在走路的时候坚决不玩手机，人们喜欢边走边看手机屏幕，这是很危险的。即使有风险即将到来，都无法阻止。

要控制手机内的软件

家长要形成不乱下载软件的好习惯，一定要使用精品软件。好的软件不会强迫我们去看它的广告，或者吸引我们沉迷其中。好的软件是有美感的，是能给人启迪和教育的。

有些流氓软件，挑起人们最底层的欲望，非常的无耻。如果孩子们看到了不该看到的内容，那将留下巨大的心理阴影。比如我最讨厌的鬼视频，简直能吓死人。

关闭所有软件的推送权限，世界会无比清净。

要教会孩子用手机

其实学校应该出一门课程，教孩子如何用手机。手机是所有人的神兵利器，比如导航找路，能防止人迷路节约时间。手机也是学习的好帮手，即使我们在很偏远的地方，都可以看到最新的知识积累情况，手机链接的那个世界，是人类的智慧宝库。

手机能帮助我们找到孩子，孩子容易走丢，如果会使用手机，到哪里了会主动给家里打电话，就减少了很多风险。

要更多的陪伴孩子

玩手机是孤独的表现，手机继香烟之后成了人类最可靠的朋友。在我们有很多 交活动要完成的时候，是不可能玩手机的。玩手机带来的 交体验是不足的，所以我们要线下见面加深印象。

孩子往往很苦恼，面对这个复杂的世界，他们的小脑袋是怎么想的，有时候还无法准确地表达出自己的需要。家长应该更多地去陪伴孩子，而不是去陪伴手机。

把手机当成一个工具，不要当成陪伴，不要投入太多的时间，我们的人生会更加的美好。