人到中年，才慢慢明白的道理

读完人民日 夜读《人到中年，才明白这些道理都是真的》深有感触。

生活中，每个人都会经历很多挫折、遇到很多大大小小的困难，而每次经历都会让我们拥有更强大的内心，更丰富的感受力和共情的能力。

1. 心情才是一个人真正的主人，拥有好心情，生活才会美好。

随着时间的流逝，年龄的增长，才渐渐发现：所有的经历都会增加自己对生活的认知，让自己拥有更多的感受触角，更丰富的情感，更强大的内心，生活也因此更富有内涵。没有克服不了的困难，没有过不去的沟沟坎坎，只要拥有好心态，勇敢面对，一切留给时间吧……每天都要过的有意义！

2. 懂得取舍，学会勇敢放弃，才能让自己拥有拾阶而上的从容、闲庭信步的淡然，才能舒舒服服地过日子。

每个人的时间和精力都是有限的，学会放下，才能卸下种种包袱轻装上阵，放下不开心的过往，放下可有可无的事物，这样才有时间和精力关注真正重要的人和事儿。每天都要让自己的身心处于健康的状态下。年龄大了才懂得，身体健康最重要，一切对健康不利的事物，都要学会舍弃、放下、淡然处之。

3. 除了你自己，没人能将你打倒。

面对困难，不轻言放弃，勇敢面对，相信自己，坚持下去……

勇敢面对，会让自己都欣赏自己，给自己留一段美好的回忆

坚持下去，会让遇见一个未知的自己，会看到生活中别样的风景。

人生宝贵，要怀着一颗阳光温暖的心好好热爱生活。