搞IT的总熬夜，越熬越上瘾，自己都控制不了自己，与其自动断 还不如自动关机更彻底！每天11点，电脑自动关机！恢复8小时睡眠！告别亚健康！
很简单，用电脑自带的周期计划任务就可以办到！无须额外下载软件。
打开开始菜单——>系统工具——>任务计划程序
创建基本任务：
定时关机：
设置每天执行：
设置时间每天11点执行，一天执行一次：
启动程序
选择C:WindowsSystem32目录下的shutdown.exe关机程序，并添加参数-s
配置完成：
补充关机相关参数命令，可以自行发挥：
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