手帐，收纳世间美好的掌中小册

一．什么是手帐

手帐，简单讲就是一个写写画画、随性发挥、用来收藏岁月记忆的小册子。

二．手帐可以写什么

1. 安排未来的计划

借助时间轴、打卡等形式来安排自己的生活和事业，记录重要事项，回顾进度来梳理相关的总结和反思，又或者设定目标，让自己可以更明确前行的方向。

2. 认真生活的见证

生活里的什么细节让你开心地咯咯咯咯笑不停，或者让你不知所措、心痛到崩溃，这些真实感受都可以写下来。

吃了什么第一次吃的美食，喝了什么第一次喝的小饮，看了什么让你回味良久的电影，偶然发现一个不在当地 红打卡景点榜的小众地点，以及这个过程中耳旁不时吹拂的微风抚慰了你疲惫已久的小心脏，树上的小鸟啾啾啾地和你打招呼，头顶天空画布上的云朵……

客观事物都有它的两面性，有好有坏的世界，有好有坏的生活，有好有坏的人类……正因它们的不完美，才会显得好的那一面的珍贵性。

用手帐来记录生活，是对个人成长进行缩影的一种方式。书写的过程中，你会发现你的快乐会被放大，你的不开心会慢慢释怀，这一点是电子版手帐相较于纸质版手帐的缺陷。

三．新手如何入门

1. 建立初阶手帐体系

（1）计划类。包括年计划、季计划、月计划、周计划、日计划，通过这部分来明确自己的目标，便于统筹规划自己的生活。

（2）日常记录。此部分用来写具体某一天的所思所感所历，书写的过程能帮助我们梳理好生活印记。开心的不开心的，都可记在里面。

（3）习惯追踪。想养成习惯的事情可采取这种形式来记录该项目的进度情况。

（4）总结类。对应计划类手帐，包括日总结、周总结、月总结、季总结、年总结，这部分用来记录各种计划的完成程度、反思、分析、调整。

2. 多学习别人的作品

刚接触手帐的新手不知道怎么写写画画时，可参考他人的作品。需要注意的是，模仿的内容分为可临摹和不可临摹，在博主的个人主页会有显示。

3. 买2-3本手帐即可

新手不宜买太多手帐本，应先去尝试着确定自己的需求，比如电影、学习等主题想单独用本子来记录时，你才应该去买个本子来作为自己的电影手帐或学习手帐等。

我之前用2本作为手帐入门，在尝试的过程中总结出适合自己的手帐体系，现在手里有5本，包括每日计划、每日记录、一周复盘、自媒体记录册、习惯追踪册。

每日计划用来梳理一天的任务。

每日记录用来写一天的经历，想写就写，不想写就不写。

一周复盘用来回顾最近一周的事件，记录7日总结和下一周的规划。

自媒体记录册用来安排每日更新内容的信息，比如作品题目、该作品发布的时间等。

习惯追踪册用来督促自己每天都在认真地生活。

此为本人情况，仅供参考。

四．书籍&软件推荐

1. 手帐的入门书籍

《手帐入坑指南》是让我打开手帐世界的第一本教程书，后来也买了一本手帐书，叫《把本子变好看的手帐简笔画》。

这两本书相比，我更喜欢前一本的内部排版和风格，而且它的内容更全面更实用，比如手帐和日记的区别、常用文具、怎么找到适合自己的手帐、记录形式、记录内容再到版式设计、立体卡等手帐创意。

2. 手帐软件

常见的手帐APP有青柠手帐、时光手帐和Mori手帐，我自己用的是青柠，比较喜欢里面素材的风格。建议根据自己的习惯来决定用哪个。