冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，他也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。所以在冬季时儿童的整理能量摄入可较平时有所提高。作为幼儿园营养配餐师重点还是在于结合家长和幼儿园做到食育互动，加强儿童在家的营养补充。每周配餐都是严格按照季节性和儿童营养需求为目标。
最近接到好多家长关于儿童营养配餐食谱的咨询，正好幼儿园最近需要配置带量食谱。周末在家闲余时间利用幼儿园营养配餐软件，配置了一套带量营养食谱。希望能给妈妈们有所帮助。再次提醒妈妈们不用购买儿童营养配餐软件，有幼儿园3-6岁儿童营养配餐为体可以找我。
本周营养配餐带量食谱：
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