#婚恋手册#
她在38岁之前，情感经历及男女经验仅限于前夫，而离婚后，一个相亲app，她的xin经历和xin伴侣成了几何式增长。
她是松本千秋，日剧《38岁离婚单身女尝试相亲app的成果日记》中的女主，离异三年，是一名缺钱却有大把空闲时间的自由插画师。
情场事业双双失意的落寞，加上单身独处的孤独，她打开xin的闸门，沉陷其中，不能自拔。
这部6集短剧，由漫画改编，通过大尺度地展示男女之间的爱欲，聚焦着禁忌话题，围绕着当代人的寂寞孤独，揭示了我们内心的迷茫和纠结。
一、女人走心，男人走肾
“好不容易生而为人，仅仅和一个人相爱而度过余生，太荒谬了”。
千秋一个转念，竟开启了她与前半生截然相反的生活。
在闺蜜的建议下，拘谨的她，像在做一件见不得人的事，偷偷摸摸地下载了一个相亲线上交友APP。
相亲app的魔力，不经历不知道，一经历就被吓一跳。
她从来没想过，38岁离异的身份，丝毫没有减少她的女性吸引力，在平台上大受男性欢迎，这即满足她虚荣的同时，也给她带来了自信。
她从来没想过，相亲app的实质是款“走肾软件”，以相亲之名，行约P之实，她本是奔着真爱而去，而男人却在体验生活。
她刚开始没有经验，也很困惑，为什么男生一见面，就找各种奇葩借口，想尽办法要去她家留宿过夜，即使一个看上去人畜无害的大二学生，被允许过夜的当晚，也情不自禁地上演霸王硬上弓。
此时，她才完全醒悟，见面就为了睡。
还有男人美其名曰地宣称：“在交往之前，确定一下双方身体的契合程度”。
最后，她搞不清，是她被鲜肉睡了，还是她白嫖了鲜肉？反正自己身子喜欢，心里也有情窦初开的感觉，她享受这种青春少年谈恋爱的甜蜜感。
可睡过之后，对方不是已读不回，就是拉黑了她，她还没来得及为失恋伤心，又有新的男人来约：“可以出来见个面吗”？
只是，每个见面的男人都避免不了一个金科玉律：见面就为睡，睡了就神隐。
现代人的内心，是深入骨髓的孤独，相亲APP的存在，提供了以“睡”解孤独的出路。
孤独下的乱相，是不饥择食，女人到处寻爱，男人到处约人。
二、xin成了缓解孤独的速效药
那些所谓的完美绅士，灵魂伴侣，都是直奔约“睡”，“睡”后就消失。
认清真相，摸清规律，失望过后，她没有选择离开，反而开始放飞自我，享受着与不同的男人约会，沉迷于与不同的男人约会。
在丰富的X经历中，她体会到升天般的高潮，恢复到青春活力的少女状态。
英国作家劳伦斯在其著作《性与可爱》中说到：
“我们文明的最大灾难就是对性的病态的憎恨。”
X不是洪水猛兽，X的接纳和允许，也是我们对自身性别的身份认同。
X的享受，也是我们与父母完成心理上的分离和成长，潜意识对父母没有背叛和内疚心理，身心不再是父母的延伸，一个独立自主的人，才会允许自己享受最大的愉悦。
X的觉醒，唤醒了千秋僵硬的躯体，激活了她沉睡的女性能量。
之前X有多压抑，现在就有多饥渴难耐，当她体会到X的高潮愉悦，犹如绝堤的洪水，挡也挡不住。
app没帮千秋寻找到真爱，却教会她如何享受女性的身体，绽放她的性魅力。
X，是两个生命间最深度的身体交流，X带来的深刻融合和刺激，成了缓解内在孤独的速效药。
三、X的泛滥，也是寂寞的泛滥
千秋的闺蜜理香，她与千秋不同，一直渴望可以找到真爱，拥有一个有承诺的婚姻关系，期待一个有责任的长久陪伴。
在这个浮躁的 会，P友易找，真爱难寻，理香失败了，孤独让人难耐，寂寞让人害怕，乐观地理香抑郁自杀了，隐喻着灵与肉，性与爱的分离，注定走向灭亡。
闺蜜的死，给了寻欢作乐中的千秋迎头一捧。闺蜜抑郁时，她在一段段露水情缘的兴奋中没有觉察，闺蜜自杀后，她在强烈的自责内疚中删除了app。
千秋想洗心革命，但她做不到。
她没有繁忙的工作来寄托精神的空虚，没有亲密的伴侣来缓解心灵的孤独，没有其它释放自己生命力的新途径和方向，唯有固步自封，这是心理上的退行固着。
她败给了自己的寂寞，在一个人独居的无趣无聊中，在单身无伴的孤独空虚中，她忍不住又重新下载app。
她对帅气的小鲜肉失去了抵抗力，对约会的恋爱甜蜜感着了迷，对美妙的X爱体验上了瘾，她彻底放开各种束缚，随心所欲地沉沦其中。
千秋在欲望中迷失了，她的沉迷沦陷，在于她独身一人的寂寞空虚，她工作看似自由，实则大部分属于失业状态。
工作不稳定，爱人又缺失，身与心的双匮乏，就像被独自遗弃在孤岛上。
自体心理学认为，糟糕的关系也好过没有关系，在孤岛上没有关系的照见，自己的存在是虚无而没有意义的，于是，P友也好过没有朋友。
俄国作家托尔斯泰说：
“爱的真谛在于精神，而不在于肉欲”。
行为上的性泛滥，也是内心寂寞的泛滥，精神的交流，才能充实心灵。
四、X填补不了寂寞，成长才是良药
千秋的情不自禁和沉迷上瘾，是对一个完美客体的期待，更是对自己青春活力的贪恋。
不断地被各种男人讨好奉承，经常在各种约会中体验恋爱的悸动，每次在X体验中有不同的新鲜感。
满满的荷尔蒙，释放出源源不断的青春气息，这是荣格提到的永恒少年。
永恒少年和X瘾，带走了她半老徐娘的死亡气息，掩盖了她失意的人生，缓解了她空虚寂寞的心灵，她像吸毒的瘾君子，一旦尝试就停不下来。
千秋说：“虽然想死，但做不到”。
没有爱的归属，终究是一片随时就会飘落的枯叶，闺蜜的死亡，便是例子。
有X无爱，是没有与对方完整的建立关系，只贪恋身体的交流，忽略灵魂的共舞，这种心理与恋物癖无异，只不过所恋之物是具移动的肉体。
对彼此不感兴趣，双方皆不甚了解，缺乏持久稳定的亲密关系，就像无根的浮萍，即没安全感，也没有归属感。
美国 会学家弗罗姆说：
“没有爱情的性行为，根本不可能填补人与人之间的鸿沟”。
不要奢望他人能填补自己的寂寞，没有精神交流的X欲冲动背后，依然是巨大的虚无。
唯有直面孤独，才能化解孤独。
历经坎坷的张爱玲，在孤独中专注于阅读写作，历尽磨难的叶嘉莹，在孤独中投入到自己喜欢的诗词，她们升华了孤独，用孤独成就了自己。
自我成长是寂寞孤独最好的良药。
五、小结
人多喧闹的环境，掩饰不了内在的孤独，兴奋刺激的活动，驱散不了心灵的寂寞。
存在主义认为，孤独是人一生永恒的主题，两个人无论多么亲密，中间永远有一道无法跨越的鸿沟。
心理治疗师凯泽尔说：
“成为独立个体的必要条件，是完整的、根本的、永恒的且不可逾越的孤独。”
叔本华说：
“一个人只有在孤独的时候才能成为自己”。
直面孤独，才能与孤独和解。
拥抱孤独，是自我整合，成为独立个体之路。
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