刷 交媒体可能抑郁，为何你却“欲罢不能”

近日，国内媒体引述美国《科技时 》 道称，美国约翰·霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的一项研究发现，每天浏览 交媒体平台超3小时的青少年，患焦虑和抑郁在内的心理问题的风险要比其他人高出60%。很快，这则将 交媒体指为“危险品”的消息，就在国内 交媒体上得到了巨量转发，引发了一场舆论热潮——这种仿佛出自某篇马克·吐温小说的有趣场面，不得不说令人颇感讽刺。

交媒体就像一块拥有“魔力”的磁石，牢牢抓住了许多人的心绪与注意力，仅凭部分研究者的警告与劝说，远远不足以抹消其“魔力”。也正因如此，我们才会反复见识到“警告 交媒体害处的消息在 交媒体上形成传播浪潮”这样的魔幻现实主义奇观。

仅从商业逻辑的角度考虑， 交媒体的经营者致力于让用户“沉迷”其中，可以说是一件自然而然、不言而喻的事情。我们每天都会接触到的 交媒体，虽然看起来平淡无奇，但其运行模式却是成千上万名创业者、程序员与传播专家聪明才智的结晶。作为一种互联 产品， 交媒体从出现的第一天起，就是为获取用户的注意力而生的。

当这样一种产品经过十几年的升级、迭代，发展成为互联 上第一大吸金利器的时候，我们应当清楚地认识到：这种产品必然在令用户“欲罢不能”上有着极为强大的“战斗力”。因此，当我们看到包括我们自己在内的普通用户难以抵挡 交媒体的诱惑时，大可不必莫名惊诧——这样的情况，简直再正常不过。

然而，现状如此，不代表这种现状就是合理的，更不代表这种现状不应该改变、不能被改变。尽管个别研究的结论未必百分之百可信，但从总体趋势上看，已经有太多研究指出了过度沉迷 交媒体可能对 会造成的危害。在这种情况下，如果所有人都对现状习以为常，坐视不理，很有可能在未来酿成我们不愿看到的不良后果。