掐指一算，距离春节还有20余天
日子真是过的越来越快啦
大家是不是已经开始置办年货了呢？
从福字对联到鲜花摆饰
从瓜果蔬菜到鸡鸭鱼肉
……
等等，是不是还少了点什么？
作为一名优秀的跳绳教练员
怎么能不趁着年末给自己充电？
中国香港跳绳天团主咖何柱霆、刘浩男则根据自身的参赛经历、带队经验，分析多国表演赛风格，从选材+排练+表演多角度介绍集体自编赛的创编方法。
她，是一名大学体育老师
为了提升学生的速度水平
连续三次参加速度单科培训班
她，是一位即将步入婚姻殿堂的新人
为了不断提升自身的综合执教能力
特地延迟自己的婚期参加三科高级培训
他，是一位准爸爸
为了把前沿的跳绳运动训练技巧带回家
带着满满的爱和牵挂追寻世界冠军的步伐
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那么你呢？
你的新年flag是什么？
创立特色示范校
在国家级赛场摘金夺银
带着国家队冲击世界纪录
集体自编赛成绩更上一层楼
？？？
可是，
梦想需要现实支撑
不懂速度提升技巧
不了解最新的竞赛规则
没有国家级/国际级比赛带队经验
想要制作炫酷的视频/音频却没有资源
怎么办？！！！
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国内外集体自编赛精彩视频，优秀校园跳绳大课间视频。
应用软件：
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