很多考研的同学对手机又爱又恨,认为手机拖了后腿,却舍不得放手。其实手机有什么原罪?要怪就怪 上诱惑太多,要怪就怪自己不够自律!
一些同学问:“有什么方法能让人尽快学会自律?”小编绞尽脑汁想了好久,也没想到让人自律的速成方法。或许,自律的方法确实有,但不可能速成。一起来看看自律的定义:
自律,出自《左传·哀公十六年》,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
简而言之,自律就是自我管理、自我约束。但是自律不是与生俱来的,人往往要经过他律才会变自律。如果你不够自律,不妨试试这8个自律软件,总有一款让你欲罢不能~
01 番鱼
番鱼是一个新生代自律学习软件,偏二次元的设计风格,深受“拖延症患者”喜爱。
功能:学习计时、早晚打卡、学习 告、在线自习室、心情日记、学习笔记、成绩查询、待办事项、考试日历……
优点:界面简洁,设计优美,功能丰富,服务周到,学习环境良好,学习气氛浓厚。
不足:个性化推荐不太好,有时候会推荐其他年龄段的内容; 不好时,自习室加载比较慢,有待优化。
02 番茄ToDo
番茄ToDo是一个老牌自律软件,计时功能较强,整体风格清新。
功能:待办集、学习计时、时间轴、统计数据、未来倒计时、自习室……
优点:设计美观,功能较多,专注计时,数据详尽,可自定义的组件较多。
不足:布局有点儿乱,计时功能有些复杂;自习室实际上是学习时长排行榜,刷时长的大有人在,不学习的人非常多;无法分享学习笔记,也不能和同学互动。
03 Forest
Forest是一个游戏风格的自律软件,被称为“种树”,学习时分心,种下的小树会枯死。
功能:学习计时、时间历程、成就、商店、种植真树、自定鼓励语句……
优点:计时与游戏结合,独具匠心。多种计时方式,随着学习时间的增加可以解锁丰富的树种。
不足:有时会出现真实时间和记录时间不一致的问题;提示不到位,页面跳转有点儿卡;缺少内部反馈渠道。
04 青子记账
青子记帐是一个Q版记账软件,可以记录每一笔收入和支出,理财时也不忘自律。
功能:记账、统计、添加资产/负债、汇率换算、数据备份、预算中心……
优点:界面简洁,画风卡通,数据详细,方便记录自己的理财之道,直观了解自己的收入和支出。
不足:不开通高级会员,可用功能较少(样式仓库、数据备份、搜索条目……都不能用)
05 幕布
幕布是一个极简的大纲和脑图制作工具,便于记录笔记、管理任务、制作工作计划。
功能:新建文档/文件夹、模板库、思维模型、更换结构/主题、幕布精选 区……
优点:简洁方便,容易上手,高效记录笔记、制作计划,一键转换思维导图,随时可以查看。
不足:可用的结构和风格较少,即使开通高级版,也没有增加多少特权;部分功能隐藏得太深,主页看起来功能太少。
06 桌面时钟
桌面时钟是一个极简的计时软件,各个计时部件都可以自定义。
功能:计时器、白噪音、桌面小组件、励志语录、整点 时、数据统计……
优点:可以免费更换多种主题、时钟、背景、字体、字体颜色、动画、励志语录。
不足:广告有点多,每次打开软件都会有广告,可以跳过;解锁好看的字体、背景、主题、动画……都要花时间看广告。
07 小睡眠
小睡眠是一个好用的助睡软件,合理支配自己的休息时间和起床时间,有助于自律。
功能:记录睡眠、自定义小憩、高效午休、白噪音、爱豆哄睡、晚安电台、专业测评……
优点:设计精美,功能较全,多种白噪音和睡眠模式,丰富的助睡功能和睡眠监测组件。
不足:有广告,很多氛围、课程和礼品卡都需要开通会员;功能虽多,但布局散乱,给人一种到处都是重点的错觉。
08 Keep
Keep是一个好用的运动软件,之所以推荐它是因为健康的身体是学习的根本。
功能:训练、跑步、瑜伽、冥想、直播课、自律好物推荐、运动圈子、百科知识、同城动态……
优点:运动功能全面,统计数据详细,所有功能和活动都在围绕运动,没有乱七八糟的广告。
不足:动态列表几乎都是在秀自己的运动成果,干货太少了;课程推广的地方有点多,使人产生一种授课软件的错觉。
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