个人脊柱健康测试软件,自测脊椎健康

具体到个人，脊椎的健康质量如何潜藏着危机呢你通过以下8个问题进行一番自测，并做出大致的判断。

1.鞋后跟经常被磨得高低不平吗果是，应考虑双腿不等长，或者脊柱所受压力不均衡。)

2.能做深长呼吸并感觉舒适吗为呼吸与脊骨健康联系密切。)

3.运动时颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音吗果是，可能是脊椎关节已被锁住或卡住。)

4.头部或髋部的运动范围减少了吗不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度果是，意味着脊椎出现了退化病变。)

5.经常感到疲劳吗为不平衡的脊柱会大量消耗体内的能量。)

6.精神不能很好地集中吗为颈椎不适或半脱位，可株连大脑活力。)

7.对疾病的抵抗力减弱了吗体半脱位可影响神经内分泌系统，而这个系统在抵抗疾病方面扮演着重要的角色。)

8.行走过程中一侧或两侧脚尖向外展开吗果是，要考虑下部脊椎或髋骨有问题，或头颈部或颅骨基底部压力不均衡。)

测出了自己脊椎的问题或危机，应及时向专科医生求助，或做相关医学检查，或请教自我保健的办法，以阻止危机的恶化。

相关资源：segtool.tar.gz_matlab时频脊线_小波脊线提取_脊提取_脊线_脊线…