6款优秀的健身APP，送给想开始健身的你

国产良心应用，内置多种训练参考和训练日程定制。同时也具备相关器械，装备购买的商城。如果不想看到 App 内的商城广告可以选择下载海外版的 Keep 使用。我记得刚开始健身的时候，有过想直接挑战进阶训练和强化训练，后来真是的 Keep 教我做人系列，健身这个东西要一步一步踏踏实实的来，急于求成只会弄伤自己。

我个人认为 Workouts++ 是一种新的 Watch 认知方式，多种不同的表盘的实用性和非常有感觉的页面让我觉得它是一款神器。

其实现在使用起来比较少，大部分都是通过 Health 的数据源直接同步再查看了。并且应用内可以直观的反映出各个详细指标，连接多个第三方 App 也可以进行数据的同步。

关于饮用水的提醒，我只购买了这一个应用，我感觉已经足够胜任了。非常简单的页面和使用方式，对于饮水量和身体关系都有着非常清晰的说明，定时的提醒以及饮水程度的表示都是非常易用的。

很多人对这个应用其实褒贬不一，有的用户觉得晚上睡觉带着表不舒服，有的认为会很耗电。AutoSleep 的数据一直是比较稳定的，但是不知道最近是怎么搞的总是会有一些数据不准确的情况发生…… 有些头大。

是一个非常不错的 GTD 应用，除了事项安排之外，我还单独分列了训练和学习等列表。非常好用的事项输入以及每日的邮箱提醒，让我觉得必不可少。当然有关 Todoist 的使用绝对不止这么一点，详细内容可以参阅少数派其他文章。