番茄时钟软件助你更高效、更专注的工作

想必很多小伙伴都听说过番茄工作法，它是一种简单易行的时间管理方法，在时间管理方面相对来说更加微观。

使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，设定一个番茄时间，在番茄时间内专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄钟响起，然后在纸上画一个记 ，记录下来；然后设定一个番茄休息时间，短暂休息一下。结束一天的工作后，根据记录对当日的工作学习情况进行复盘，同时可以对第二天的时间进行规划。

图1：什么是番茄时钟

这种番茄时钟可以使用手机的计时器、倒计时，还可以使用专用的番茄时钟（ 上有很多卖的），前者使用起来不方便，后者成本较高，那么今天我为小伙伴们介绍一款完全可以代替这两者而又优于这两者的软件，它就是番茄·人生。

01 软件界面

软件界面非常简洁，可以在电脑上方便进行操作：增加任务、开始番茄计时、计时休息、任务的重要程度和紧急程度设置、任务完成统计等等，都只需要轻点鼠标即可完成，详见下图2。

图2：软件主界面

02 新建任务

我们可以根据自己的需要，随时新建一个任务，同时对任务的重要度/紧急度进行灵活设置，还可以将任务进行分类；同时在“行动注解”中可以详细注明任务的具体信息，以便你进行跟进和查询，详见下图3.

图3：新建任务界面

03 执行任务

任务新建好以后，我们可以根据自己的工作和时间安排，随时开始任务，在任务开始之后，任务进度条会随着时间而变动，在此期间你需要专注处理这件事情，不能被其他事情干扰，直到事情被处理完成，从而提高你的工作效率、提升你的专注力。详见下图4。

图4：执行任务界面

小伙伴们，以上就是今天的分享，需要此软件的小伙伴们可以关注+评论后私信我领取。我是@职场精英成长课，专注分享职场知识，助你早日成为职场精英。