雾霾仿佛已经成为冬日的常态。特别是我国北方地区,暖气开启之时便是雾霾肆虐之日。三天一小霾,五天一大霾,导致三米雌雄难辨,五米人畜不分,四处充满朦胧“美”。
抬头望望这难以逃脱的“穹顶”,两行清泪划过脸颊。
今天,我们来探讨下如何擦干眼泪,内外兼治,自强不“吸”。
内服篇
古人云:“工欲善其事,必先利其器。”意欲防霾,先需养肺。如何养肺?食谱在此:
1. 蜂蜜
蜂蜜味甘、平,入脾、肺、大肠经,补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦叶举,致成肺燥之症,寒热均非,诸药鲜效,用老蜜日服两许,约月,未有不应者,是燥者润之之义也”。 配合热水搅拌,甘甜可口,每日清晨空腹饮用,美容养颜又清肺护脾,乃不可多得之良品。
2. 白萝卜
白萝卜味道辛甘、凉,入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。《日华子本草》说它“能消痰止咳,治肺痿吐血”。《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”。《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音,咽喉诸痛”的功能。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,在这样寒冷的冬季,还不准备宠幸一下它吗?
3. 百合
百合以治疗心肺疾患闻名,专治肺热、咳嗽、痰血、低烧、体虚、失眠等症状,同时有润肺止咳、养阴清热、清心安神之效。不论煮粥抑或炖肉,色香味俱佳,雾霾天必备。
外用篇
口罩与空气净化器俨然已成为生活必需品,在此就不过多赘述,而大众的科技更迭也带来了解决雾霾困扰的方法——AIR车联 创新应用。
AIR作为一款监测行车空气质量的APP,可以智能操控SQUAIR车载/室内多用途智能空气净化器。一方面,它将持续监控车内PM2.5的变化,并发布实时语音提醒;另一方面,它能够结合司机行车路线、驾驶习惯、路况等信息与数据,智能分析净化效果以及空气质量变化趋势,有的放矢地定制专属空气净化服务。
不得不说,科技改变生活,大众愿不断创新与突破,致力于为您提供更好的驾驶体验。
车之道,为大众。愿雾霾早日消散。
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