今天，我们来认真说说膏方这件事……

夏季冬病夏治

冬季吃膏进补

已成当下养生人的必备功课

秋冬进补，春来打虎

您对膏方的认识

是否还有盲目和片面

科学滋补

一起了解一下！

1 吃膏人之种种现状

Part one

对症下药型

市民 胡女士：天气的原因造成我容易咳嗽，我就咳嗽得很厉害，陈主任跟我调理了两个星期以后呢，现在不咳嗽了。现在我就准备开点膏方来调理身体。连着吃三年，基本上到了明年就不会咳嗽了，抵抗力就可以增强。

忠实拥趸型

对于一部分吃过膏方的患者来说，秋冬滋补已成为他们生活中必不可少的步骤。市民汪女士就是膏方的忠实拥趸者。

市民 汪女士：到我们这个年纪，检查的话感觉这毛病那毛病都有，但是你说很严重吧，又不是很严重，反正不是这里不舒服就是那里不舒服，我就想到用膏方调理一下。去年开始吃的，吃了一个月的时间。

调理一下还是要好些，所以今年我又来了。

2 专家说

Part two

膏方是药不可乱服

膏方现在一般用来滋补，那些体质虚弱、肝肾亏虚的人适合用。实际上膏方不止可以补益身体，它还有治疗的作用。黄帝内经里说过，上工不治已病治未病。未病先防，等到你得了病再去治疗就漫长了，膏方的话可以调理人的身体。

是药不可千人一方

尽管大多数人都可以服用膏方，但这并不代表市民朋友可以随意吃膏方，更不可通过 络渠道购买“千人一方”。

你在淘宝或者药店去买膏方，第一个它的药材是否地道不知道，现在也有药材造假的情况。第二个，中医看病要望闻问切，根据你的具体情况辨证施治，每一个人的方剂都应该是不一样的。所以吃膏方前还是要在医院去先看医生。

3 服膏须注意

Part three

武汉市中医院的专家还强调，在吃膏方之前，最好吃两周的“开路方”来调理脾胃，如果在脾胃不良的情况下吃膏方，往往会起反作用。

中医里说的脾胃不好，腹胀，消化不好，舌苔比较厚比较硬，脾虚就会虚不受补，你越补越胀气。所以要先开路，调理脾胃，才能再吃膏方。

开路方！了解一下！

除此之外，市民朋友还应该注意，开膏方之前要向医生详细介绍病史，如果出现感冒、腹泻以及慢性病急性发作期，应暂停使用膏方，等到症状缓解再续服。其次，吃膏方时，饮食也需要注意。

膏方服用的时候，注意不要用茶水冲，因为茶水是会解药的。另外不要和牛奶萝卜同食。我们还可以配合一些食疗，偏于阳虚的体质，可以吃些牛羊肉来滋补。但是偏于阴虚的，躁性的就不太适合，就不要吃牛羊肉。医生在开膏方的时候，会告诉病人什么该用，什么不该用。

祝您越补越年轻！

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