以京东、淘宝、拼多多三大电商为例：
一、京东
1、打开京东APP，点界面右下角“我的”，然后点右上角的设置图标。
2、选择“通用”。
3、选择“隐私设置”。
4、选择“程序化广告设置”。
5、选择关闭“程序化广告设置”即可。
二、淘宝
1、打开淘宝APP，点击界面右下角“我的淘宝”，选择右上角的设置图标。
2、选择“隐私”。
3、选择“我有疑问”。
4、选择“如何管理我的个性化广告”。
5、选择“隐私实验室”。
6、选择“立即设置”。
7、选择“高级设置”后并“确认停用”。
三、拼多多
1、打开拼多多APP界面，点击右下角“个人中心”
2、选择“设置”图标。
3、选择“常见问题”。
4、选择“个性化广告”。
5、选择底部的“如何设置个性化广告”。
6、选择“前往设置我的个性化广告”。
7、选择底部的“停用全部兴趣标签”并确认即可。
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