害怕骨质疏松？一文带您了解骨密度检查

随着我国逐渐进入老龄化 会， 会上老年人比例逐渐升高，相信很多朋友家中也都有老人，老年人骨质中的钙逐步流失，若不及时治疗，很容易导致骨质疏松，轻微暴力外伤就可能导致骨折，门诊有很多患者朋友害怕骨质疏松，甚至刚过40岁就想做密度检查，那么究竟哪些人应进行骨密度检查？骨密度多少就应该吃钙片？

下面就聊聊骨密度检查的常见问题。

通过阅读这篇文章，您将了解以下内容，

什么是骨密度检查？

骨密度（BMD）全称是骨骼矿物质密度，是目前最有效的骨折风险预测指标。骨密度的变化可以用骨密度仪来监测。一般选用正位脊柱和(或)双侧股骨，当病人的脊柱有明显的增生或变形时，双侧股骨扫描更有意义。

哪些人应进行骨密度检查？

随着年龄增长，人体骨骼钙质会逐渐流失，骨骼强度逐渐下降，最终可导致骨质疏松症，使骨骼变得非常容易断裂。严重时一个喷嚏就可能导致骨折，因此，骨密度检查对于老年人或者绝经后妇女尤为重要。

到底多大算老年人？

联合国于1996年明确提出：将年龄在60~79岁的老年人口称为“年轻老人”（Younger elderly），年龄为80岁及以上的为“高龄老人”（The oldest old）。中国老年学和老年医学学会则将60岁作为老年人口界定年龄，因此，当年龄超过60岁，就算“老人家”了，此时需要警惕骨质疏松症了

一般临床上建议，女性年龄＞65岁，或者男性年龄＞70岁每年进行1次骨密度检查。

此外，对于低于此年龄线的患者，若存在骨质疏松症的危险因素，也建议定期检查骨密度，主要风险因素包括：不健康的生活方式，内分泌，胃肠道、血液系统疾病，风湿免疫性疾病，神经肌肉疾病，以及长期应用某种药物等

骨密度检查有哪几种？

DXA检查怎么做？

DXA检查仪类似于CT机器，检查时，您会躺在检查台上，由X线机扫描您的腰椎或者髋部，该检查不会让您感到疼痛或不适。您也不需要提前使用任何药物或进行任何注射。整个检查过程持续约5-10分钟。尽管DXA是一种X线检查，但其只发出非常少量的辐射。一次DXA期间受到的辐射量大致等同于普通人平均每日从环境受到的辐射量。检查后，您会获得一张彩图，骨骼“评分”。

骨密度检查结果“T值”和“Z值”的意义是什么？

骨密度检查的结果中存在“T”评分和“Z”值。

对于50岁及以上的男性，以及绝经后妇女，T值更为重要。

“Z值”说明什么？

对于儿童、绝经前女性和50岁以下男性，其骨密度水平多参考“Z”值

Z值＝(骨密度测定值-同种族同性别同龄人骨密度均值) / 同种族同性别同龄人骨密度标准差

简单说，Z值≤-2.0意味着“低于同年龄段预期范围或低骨量“

骨密度低就是骨质疏松症吗？

骨密度低或者低骨量，并不意味着骨质疏松症

骨质疏松症的诊断包括DXA骨密度测量结果和/ 或脆性骨折两个方面。

符合以下三条中之一者，既可以诊断为骨质疏松症。

总结一下，女性年龄＞65岁，或者男性年龄＞70岁建议每年进行1次骨密度检查，双能X线吸收法是目前最常用、最可靠的骨密度检查方法，根据T值结果判定骨密度。对于50岁及以上的男性，以及绝经后妇女，无论是否存在骨质疏松症，都需要采取措施以预防骨丢失。

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