你的目标无法实现，原来是你不够专注

一个努力中的 ,长的好看的人都关注了,运营星妹个人V信：DDdd20142016

群从建立初心、框架设计到分步实施，无不需要运营团队高瞻远瞩，分布整合资源并实施完成。

如果把一次 群创建工作，当做一个公司内部的工作目标，运用目标管理的方法，最重要的绝不是目标的设定，而是如何缩小目标和实际状况的差距，从而达成目标指向的结果。

我想，对所有的团队负责人来说，最让人头疼的，正是如何有效利用资源，发挥团队人员的效力，从而使预想的环节有序推进。

今天，我就围绕如何设立目标、如何倒逼排序促使目标“落地开花”、如何深度工作获得个人的最大成效，向大家推荐三本致用类书籍。

1.为什么你的计划实现不了？

书中以对话体的形式，讲述一位长者指导年轻人制定走心年度计划，展望五年后愿景，并根据愿景贯穿始终介绍“着陆时年度计划法”，分年、月、日分别做目标管理、计划管理和精力管理的故事。

分享书中两个有效目标筛选和执行方法：

一是检查年度目标是否合理的SMART原则。

即目标必须是具体的（Specific）；目标必须是可以衡量的（Measurable）；目标必须是可以达到的（Attainable）；目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）；目标必须具有明确的时间期限（Time-based）。

举个例子，“每天背单词60个”，这样目标看上去具体，但目的不明确。有些人心血来潮开始的计划行动，只能是三分钟热度。而通常，当人们制定目标与实际工作生活的需求相结合，便会产生源源不断的内生动力，这就叫做“和其他目标相关性”。

检查年度目标其实是一个“减负”的过程，不断梳理，确定自己的主要目标，减少假大空全目标的出现分散精力，更有助于年度目标的实现。

二是如何将一个计划化解成为可执行的步骤。当计划目标可行，且分步实施明确的时候，仍然会因为各种原因拖延执行或者彻底放弃。

每个人都有自己的心理舒适区，一但超出舒适区的范畴，就会引发恐惧、焦虑，继而发生各种拖延状况。

为避免遇到这种情况，我们可以将任务进一步化解，也就是提前预想到在任务执行过程中可能出现的困难或者瓶颈，将这些“难关”所耗费的时间和精力也加入到实施计划之中。如此一来，即可像打了“预防针”一样，对任务完成有了通盘的考虑。

例如我想写一本书，不是坐下来就能写，需要积累素材、预留写作时间、与出版 探讨书的框架等，索性把这些能想到的步骤都列到计划之中，给自己留下缓冲时间，也就不会在遇到困难打乱节奏的时候“卡”在某个步骤进行不下去了。

这本书结合了诸多时间、精力管理畅销书籍的重要理论，用通俗、易懂的方式，指导读者学习操作，找到计划无法实现的症结，彻底告别“年底想象千条路，年初开始走原路”的状态，新的开始从展望未来五年开始。

2.为什么你的精力严重不足？

分享书中两个理清生活现状，并得以有效生活的方法：

一是人生无法“平衡”，要懂得精简取舍。

其次，将20%至关重要的事情精简至20%中的20%。

最后，将所有剩余的待办事项精简到1件事，也就是找到关键中的关键。

如此一来，你将发现可以“撬动”生活发生改变的“支点”。只要你将每天的时间向这件主要的事情倾斜，持之以恒，这件事情将给你带来想要的幸福生活。

为避免走偏，大家需要每天在忙碌之余，反复提醒自己最重要的事是什么，如此一来其他琐碎事务将会自动让步。

二是为最重要事情预留时间，确保不受干扰。

这是缘于我们通常会被琐事牵绊，每次注意力的转移需要花费十几分钟的时间重新聚焦。当我们同时处理若干件事——实际上每一刻只能专注于一件事，也就是在不同的事情“界面”切换，如此一来浪费了很多转换的时间。

预留时间是为了专注于我们筛选出来的最重要的事情上，以此来提高效率。同时要勇敢对打扰预留时间的人或事说“不”。

当人生陷入一片混乱，工作、生活、兴趣等事务铺天盖地的袭来，大家的剩余时间所剩无几，整个人处于极度疲惫状态，是无法理出清晰的立场，笃定地走在属于自己的道路上的。

唯有锁定了对自己人生影响最重要的事件，并持之以恒，才能精进自己的人生，获得更加多姿多彩的未来。

3.为什么你的工作效率严重低下？

介绍到这里，大家似乎对书中的内容感到熟悉，的确，上一本《最重要的事情只有一件》中提到，给自己的最主要事务预留每天四个小时的时间。

在《深度工作》中，将预留时间的方法称为“节奏哲学”深度工作日程安排法。也就是将深度工作转化成一种简单的常规习惯。目标是创造一种工作节奏，让你不需要投入精力便可以决定是否需要以何时需要进入深度状态。

这种方式更符合人类的真实天性。节奏日程安排者通过雷打不动的惯例支持深度工作，确保能够定期完成一些深度工作，在一年的时间里往往能够累计更多的深度工作时长。

除此之外，书中还介绍了其他三种深度工作的哲学：

禁欲主义哲学——切断所有联系，专注于手头想做的事情。

双峰哲学——将一段明确的时间用于深度工作追求，余下的时间做其他所有的事情。

《深度工作》帮助大家重温了“高质量输出=时间×专注度”的不二法则。提示大家警觉 络使用习惯带来的危害。如果不希望继续被注意力分散，导致思维混乱，请“戒断”一切干扰深度工作的因素，回归到高效高能的状态，专注地、一心一意地做好手头最重要的那件事。

以上就是我推荐给大家的三本关于目标设定、分步实施、高效完成的书籍。每个人在计划实施的过程中有共性问题，也会有个性问题，不论如何，只要我们认同“以终为始锁定重要事件、深度工作确保有效实施”的理念，结果必然是朝着我们希望的方向迈进。

最后用威妮弗雷德·加拉格尔的一句话结束今天的推荐：“我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。”希望大家阅读完这三本书也由此感。