大家好，我是贺贺。
跟大家一起训练也有一个月了，
很开心每天都能收到你们的各种留言，
最近，有一位小伙伴在后台留言说：
贺贺，我觉得健身最难的不是有多辛苦有多累，
而是数年如一日的坚持，
你是怎么开始并且持之以恒的？
这个问题是不是大家都想问的呢？
那今天我就跟大家一起聊聊我的健身之路吧！
这个说来就话长~
我一直有个当兵 效国家的梦，
而且我想考军校，
想考全国排名第一的军校——国防科大，
但国防科大指挥类并不面向地方高考招收女学员，
必须要先进部队服役通过部队考学。
经过慎重考虑后，
我上了另一所非军事院校，通过大学生入伍，
当然，这只是我军校梦的第一步。
考国防科大，这个念头我从来没有放弃过。
进入部队我就开始自学，因为部队管理很严格，
幸得遇到很好的领导、班长和战友，
给了我很多照顾，也一直鼓励我考学。
为了学习，当兵两年从来没有午休过，
到了上等兵的时候，早上六点要出操，
基本上会四点半偷偷起床学习一个小时，
再洗漱整理内务准备开始一天的工作。
我每天早起学习一个小时，午休学习一个小时。
自己找资料，给自己测试，分阶段学习。
通过坚持不懈的努力，
我以全军区第二的成绩考入国防科大，
终于圆了我的军校梦。
入学之后，我很珍惜这来之不易的机会，
认真训练，认真学习，甚至跟男生们暗暗较劲，
我的体能和战术训练表现都很优异，成绩突出。
那时候的我，根本不懂得如何保护自己，
如何控制肌肉发力对抗阻力，
我的一腔热血和盲目，还是让我付出了代价。
有时候，命运这只翻云覆雨手真的让人很无奈，
他总是给你一颗糖，再甩你一巴掌。
新训强度非常大，我的左膝盖开始出现明显疼痛，
想起以前训练的时候受过伤，便一直没引起注意，
后来，查出疑似动脉血管瘤，
医生建议动手术割除局部结缔组织，
可是觉得创伤面积太大，还是选择了保守治疗，
住院达四十天，还没有完全见好，
后来，在医生的建议下，
跟领导和家里商量，办理了病退。
病退后，在家休养了一段时间，
那段时间是我人生最迷茫的时候，
梦想化为泡影，不知该何去何从。
压抑的状态让我迫不及待的想给自己找一个出口，
闲不住的我又跑去健身房锻炼，
我喜欢那种挥汗如雨的感觉，就像回到了训练场。
偶然的机遇遇到现在的恩师，
带我进行了科学的切切实实的肌肉训练，
还带我走上了健美路，进行力量训练。
刚开始很多人并不看好，都劝我放弃，
可是渐渐我的肌肉力量提升了，
相应骨骼关节承重比例就小了，
伤痛也慢慢好转，我也慢慢爱上了健身这个行业。
因为在健身房里摒除一切杂念训练的时候，
我好像又找到了当初在训练场上热血沸腾的感觉，
所以我选择了健身私教这条路。
参加教练培训的那段日子，基本每天五点半起床，
坐最早的公交去学院进行训练，
老师教什么就练什么，基本保持一天两练三练，
为了毕业后达到自己想要的体型，
为了做个教练能像个专业教练。
每一个动作我都去尝试，安排在训练动作里。
后来，又开始打比赛，
经过两个月的减脂备赛期，
参加湖南省健美健身竞标赛，
获得了健身小姐项目的B组冠军。
如果一定要说是什么让我坚持了下来，
可能还是我的“一根筋”吧，
执着，认准了就往前走。
健身考验的本来就是一种生活态度。
成年人的世界里，没有“容易”二字，
这一路，我经历了重重困难和考验，
伤心过，遗憾过，迷茫过，
可无论是当初历经坎坷的考军校，
还是让我重拾信心的健身事业，
我都始终坚持，死磕到底。
就算命运如刀，我也愿意领教。
也许每个人的人生都会面临两条路，
一条用心走，叫做梦想；
一条用脚走，叫做现实。
可无论我选择了哪条路，我都会全力以赴。
说了这么多，
其实也就是想跟大家分享一下我的经历。
我很简单，也很执着，
健身这条路，希望我们可以一起执着到底！
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