初秋清晨,中国石油大学(华东)操场上传来欢快悦耳的音乐“你笑起来真好看,像春天的花儿一样”,与之相伴的是整齐的拍手和跺脚的声音。操场中间,400多名大一新生,跳跃着轻快的的步伐,用舞步开启新的一天。
这是中国石油大学(华东)新能源学院为新生组织的早操舞《你笑起来真好看》。相比以前单纯的晨跑,这个贴近学生生活、且富有趣味性的早操形式更受学生欢迎。2020级1班的张思芝说:“我以前从没有做过这样的早操,晨练都只有跑步,现在这种舞蹈我感到很新鲜。这只早操舞在适应着时代和我们的成长,我感觉非常有活力和生命力。”
这支早操舞由该学院辅导员郭晓静提议开展。郭晓静说,以往跑操人数太多导致操场拥挤;加之天气渐冷,突然剧烈运动会引起关节不适,有的学生也会因此请假不能参与,达不到锻炼的目的。为了让更多的学生都参与到晨练中,辅导员决定将早操舞作为晨跑前的热身。学生们练习三遍舞蹈之后再去晨跑,既可以减少运动性损伤,也能丰富运动项目,激发学生对晨练的兴趣。
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