涵盖健康养生、漫画 重庆图书馆近期推出这些免费公益讲座

重庆图书馆。受访单位供图

目前正处高质量发展，创造高品质生活的时代，人民幸福指数更高。但高科技带来的舒适生活，使久坐成为大家的常态，导致肌肉张力失衡、力线不正确、骨骼移位，诱发疼痛，严重影响人民生活、工作及运动质量。5月21日下午2点，在重庆图书馆四楼多功能厅，由重庆市健身教练职业能力培训师鲁鑫带来主题为《“久坐族”常见疼痛的自我康复》的讲座。本次讲座通过现场讲解及实际操作，让大家了解实用知识，掌握日常预防和自我康复方法，解决疼痛困扰，提升健康状况。

此外，5月29日下午2点在重庆图书馆四楼多功能厅，大家不仅可以欣赏到法国、比利时的优秀漫画，还可以现场聆听由重庆漫画家丁冰带来的主题讲座《国内漫画的新叙事》。