佛系2.0：学会这招，生活就不容易生气

最近，我的一句口头禅像病毒一样传遍了朋友：「我可以这么做，但是没有必要。」

「明明可以」代表了对自身行为的认可和接受，「没有必要」则透露出爱怎么样就怎么样的人生态度。这句话还是“解题万金油”，不管我们在生活中遇到什么情况，它都可以完美解答。

以下

是「没必要怪」们的自述

「我可以生气，但是没有必要」

From Acher

毕业两年后，我开始发现自己不再是一个有火气的年轻人了。初入职场的时候，上司给我安排了和同事采访一位我仰慕很久的纪录片导演。从接到任务的那一刻开始，我就疯狂地做了准备功课，和我合作的那位同事则没有表现出多少热情，只需要做“接待制片方团队”的功课。结果还出事了，吊儿郎当的同事安排错了见面地点，要让对方团队在一个小时内从城北赶到城南。导演和团队自然大发雷霆，马上就要取消采访，还要求我方当面道歉。

足足做了一周的辛苦准备被队友毁于一旦，我当场就直接在办公室里指着那位同事责骂了起来，最后气愤地抓起包就离开了公司。被怒气冲昏了头脑，连上司电话都没有接。

后来才知道，上司领着那位犯错的同事去给导演道歉，再三协商之下，采访另选地点顺利完成了。而我则因为一时之气，错过了和自己喜欢的导演面对面交流的宝贵机会。

从此以后，我变成了一个不爱生气的大人。就算是对方做错，我也可以游刃有余地处理自己的情绪，然后迅速找到解决事情的最佳方案。这种处事方式直接改变了我的性格，温和而不具攻击性。我完全可以生气，但是没有必要。

「可以第一次见面就睡觉，但是没有必要。」

假西姆

前阵子，我在 交软件上认识了一个非常帅的男生。

聊了一段时间后，他主动提出想在周末约我见面。听到他的 “邀约” 后，我开心又激动地答应了他。和他吃完宵夜，已经是晚上 12 点半，他问我要不要去他家过夜。

我大脑飞速思考，告诉自己今晚去他家，意味着我或许能 “开一晚的斋”；但是如果我们真的是互相喜欢，确定关系后，来日可不方长嘛。我承认我对他动心了。但我想赌一把，于是狠心拒绝了他的邀请。

第二天醒来，我微信收到了他的消息：“……你应该是我第一次想带人回家过夜的吧，我是真的挺喜欢你的。”

“那我下星期再去你家？”接着我去微博改了自己感情状态，从“丧偶”，改成了 “恋爱中” 。可以第一次见面就睡觉，但是真的没有必要。

「可以出门，但是没有必要。」

王火火

其实周末的时候，常常有人叫我出去吃饭逛街，朋友们也在同个城市。但坦白说，最近我的 交频率几乎降为了 0：不约饭，不约酒，不蹦迪。冷眼看上去，很容易会得出我是一个有点孤僻的人的结论。但其实是连续加班 5 天后的周末，一切微小的行为都会让我觉得很累。洗头，吹干，造型。简单的操作，都会让我在收到邀约后的喜悦逐渐消耗殆尽。于是，我最近都做了好好在家里休息的决定。我可以出门，但是真的没有必要。

「可以在一起，但是没有必要。」

Quito

凌晨四点，我和朋友从酒吧里出来，手机屏幕显示着他的 17 个未接来电。我再次假装没有看到，和朋友开心地坐在路边吃烧烤，微信又弹出来很多让人有紧迫感的消息——“发我定位”，“给我你朋友电话”……他是我最近很喜欢的一个男生。

刚认识的时候，我每天都很期待他的信息。只要看到弹出来的名字，快乐两个字就直接写在我脸上。但有压力的管束，很快就唤起了我的抗拒。工作忙到一定程度的时候，一段允许我不 24 小时保持在线的关系真的很必要。这让我怀疑，我是不是不需要一个固定对象。

我们痴迷恋爱的甜腻，却厌烦恋爱之外的其他过度关心。再三权衡之后，我还是说了一句：我们可以确立关系，但是没有必要。

「可以加我微信，但是没有必要。」

还是我 Acher

小学同学阿蕉第 12 次加我微信了。逢年过节，我就会收到他在 QQ 邮箱发给我的祝福，祝福底下还有一句“什么时候有空，我们约个饭吧”。每次看到这样的消息，我都会愣一下，然后果断删掉。倒不是因为我本性冷漠，或者太高冷，看不起阿蕉。

实际上，我们在小学的时候确实是很好的朋友。上学放学都在一起，他不开心，会找我倾诉；我被老师批评，他会给我安慰。我们曾经在童年的某一小段回忆里互相扶持。但每个人都只能陪你走一小段路而已。这段友谊最好的归宿，当然是留在回忆里了。尤其在高中毕业后，阿蕉就继承了家里的花木场生意，后来还做起了微商，每天在 QQ 空间里宣传他代理的一款不知名的国产神奇洗发露。从那时开始，我们就已经走上了不同的路。即便他加了我微信，所有客气的寒暄也只能沦为无用的 交，真的没有必要。

然而大家可能也发现了，倡导「用力活着」的一批人，跟「活得很丧」的一批人竟然在大部分时间里都是和平共处的，甚至逐渐在观点对立中产生了共情。那就说明：不管我们是用力活着，还是活得很丧，只要能让自己更舒服就可以了。

这跟我们常说的「佛系心态」不一样。佛系是什么都 OK ，什么都可以一笔带过。而在这种“我可以，但是没必要”的状态下，我们其实清楚地知道内心的需求，所以才能在纷繁的条件里精准地获取不一定最优，但一定是最轻松的解答。毕竟，过分计较「得失」这件事，最是让人疲惫不堪。我们可以活得折腾，但是完全没有必要。