胖大海被视为润喉利嗓的“保健利器”！除了可用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症之外，外用还能治疗“红眼病”！
中国中医科学院西苑医院副教授李博介绍，红眼病中医病名为“天行赤眼”，认为其为风火毒上攻于目导致。胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。使用方法也非常简单，在红眼病初期可取淡黄棕色、个大、坚硬的胖大海3～4枚，用凉开水将其泡散备用。用0.9%生理盐水冲洗患眼后，将泡散的胖大海完全覆盖患眼上下睑(每只患眼1～2枚)，用纱布固定。每晚一次，3～4日可治愈。
使用胖大海外用治疗的红眼病简单易行，疗效可靠，但主要是治疗初期的，还有轻症，如果病情严重，或者使用后没有好转甚至加重，要尽快到医院眼科就诊。红眼病的发生和用眼卫生很有关系，更重要的是保持眼部的干净，同时，不要次辛辣发物也会预防红眼病的发生。
此外，生活中有些人特别是教师、播音员、售票员等特别青睐胖大海，嗓子一不舒服就泡杯胖大海，中国中医研究院中医学博士庄乾竹提醒，胖大海可不是个“万金油”！它仅适用于由风热邪毒侵犯咽喉所致的咽喉肿痛及声音嘶哑，对由声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度所引起的声音嘶哑，胖大海也是“无能为力”的。对于表现为干咳无痰、声音嘶哑即肺阴虚导致的咳嗽，因其多属于慢性呼吸道疾病，吃胖大海也难以消除病症。
俗话说“是药三分毒”，药理实验也已经证实，盲目饮用胖大海会引起大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用，特别是老年人以及脾胃虚寒者更应慎用。表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏的脾胃虚寒者，常服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气。
在此康康君也提醒广大青睐胖大海的朋友一定要“对症下药”，不可长期盲目服用。
（内容综合自2016-04-29、2015-01-08《健康时 》）
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