如何看待降脂保健品卵磷脂

天然卵磷脂是混合物，包括磷脂酰胆碱（PC）、磷脂酰肌醇胺（PE）、磷脂酰丝氨酸（PS）和磷脂酸（PA）等成分。也有人将上述成分中的主要活性物质磷脂酰胆碱（PC）简称为卵磷脂。

卵磷脂有多方面的作用。它是脑细胞的组成成分，人脑细胞30%是磷脂。卵磷脂是神经递质乙酰胆碱合成中胆碱的供体，有重要的生理功能。卵磷脂有减少和清除血管壁上胆固醇沉积、降低血液黏稠度、改善血氧供应、延长红细胞寿命，增强造血功能，调节脂肪代谢等作用，可防治脂肪肝，预防肝硬化等。卵磷脂可应用于健脑益智，能增强记忆力；卵磷脂对高血脂和高胆固醇血症有较好的辅助功效，补充卵磷脂可提高脑细胞中乙酰胆碱的含量，活化和再生脑细胞，从而恢复和改善大脑的功能，有利于防治老年性痴呆症的防治；也有辅助治疗肝病、胆结石、便秘、糖尿病等作用。国外也将其用于心、脑、肝病及肿瘤的防治

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不同人群需要量不同，孕妇推荐剂量为5～8克/日，儿童为3～5克/日，青少年学生为5～8克/日，中年人肝保健为10～15克/日，妇女美容、中老年人改善循环系统功能、改善记忆为10克/日。

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供稿单位：上海市医学会心血管病分会血脂与动脉硬化学组

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