追踪你的睡梦，这些App真会玩

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，通过睡眠，大脑得以休息和重启，身体获得放松和充能。

然而据全拓数据调查显示，我国大多数人有着不健康作息，40%的人存在睡眠不足的问题。80%的人晚上十点之后才入睡，而39%的人更是0点之后才睡。其中90后睡眠时间平均值为7.5小时，最短仅仅4个小时，68%的年轻人表示每天根本“睡不够“。

分析全国6.7亿睡眠数据 告，可以发现，熬夜主力军由90后变为了95后和00后，凌晨两点后入睡的60%都为95后和00后，可谓是长江后浪推前浪。

失眠问题正在年轻人群中日益泛滥，睡眠经济的商业规模也在不断增长，带来了新的商机，预计2020年仅中国就有4000亿的市场。据全拓数据显示，2019年双十一期间，助眠类产品销量同比激增789.5%，而据央视财经 道，双十一购买进口助眠产品的人数中，00后同比增长434%。除了大量的助眠产品，还有各类促进睡眠或监测睡眠情况的App应运而生。

睡眠追踪App广泛受到北上广的年轻人们的欢迎。只需要一部手机，睡眠追踪App不仅能有效辅助睡眠，还能监测用户的睡眠质量，充当用户的睡眠管家。睡眠追踪App不仅充分发掘并整合用户的分散化需求，设计了睡前助眠、睡时监测和睡后 告三大基本模块。

全拓数据调查了蜗牛睡眠、小睡眠、SleepTown等睡眠追踪App在北京、上海、广州的月均使用时长，数据结果显示，蜗牛睡眠的月均使用时长最高，其中在上海的月均使用时长最长为45.7小时，超过了小睡眠和SleepTown分别在北京、上海、广州的表现。

除了在功能上的不断完善，睡眠追踪App还在 交营销上挖掘更多的增长空间。App内设有梦话板块，用户可以在这搜索附近的梦话，还可以将自己的梦话发到朋友圈，同时它还设计了一系列点赞、评论、分享、发弹幕等小心机。“早起挑战计划”也成为了一个新的吸粉点。在活动期间，App活跃人数为176.3万，达到全年最高点。

随着产品的不断完善，用户量的不断增加，也因此自然而然会有人为其内容和硬件产品买单，智能枕、智能床垫为睡眠追踪App提供了可以接入的实体产品。睡眠追踪App还采用B2B和B2C相结合的商业模式，从app的付费音乐、广告收入和硬件产品的销售等方面获得盈利。目前，睡眠追踪App在商城中提供了展示位，包括美妆、家居、酒水、数码等等，契合了其用户中占比70%左右的女性用户的需求。

不仅如此，高活跃用户和高留存率为睡眠追踪App带来了大量的数据资源，基于对大量用户数据的开发与研究，可以为家具公司的智能家居产销提供技术支持，为相关睡眠和心理疾病方向的医疗机构提供潜在的用户信息和科研数据。

全拓数据认为，对于目前在家使用睡眠追踪App的人来说，可能会提高人们对不良睡眠习惯的意识，进而激发人们改善睡眠。用户数量的增长也会带来了大量的数据资源，但目前看来，睡眠追踪APP的用户大部分为中等及以下消费者，对于高价智能硬件的购买力可能不足，急需深度垂直挖掘大数据，使之释放更多能量。如何激发各类人群对“好好睡觉”的需求，睡眠追踪APP智能硬件的潜在市场还很广阔。