在家如何高效学习记笔记（附康奈尔笔记法、APP推荐）

写在前面

虽然现在疫情严重，但是教育部发文停学不停课，老师们为了学生的学习也是煞费苦心。看到大妈的征文是宅在家也不能忘了学习，学习娱乐文具推荐。娱乐这方面先不谈，这篇就说说学习文具。一套好的文具的价值在于什么，个人认为是能帮助你做好学习笔记。那么今天我们就反过来推理，做好学习笔记你需要哪些好用的文具！这篇我们就说说做笔记的这点事。

好笔记的定义

康奈尔笔记法

康奈尔笔记法，又称5R笔记法，以康奈尔大学命名。笔记法包括：记录（Record）、简化（Reduce）、背诵（Recite）、思考（Reflect）、复习（Review）。5R笔记法被公认为是效率最高的笔记方法之一。5R笔记法也非常好理解，上课时先记录，下课后对课上讲解的内容和记录的内容进行简化，对重点内容背诵记忆，把学习的内容通过思考转化为自己的认识，最后通过复习来对抗人的遗忘曲线。

康奈尔笔记模板

下面我们看看康奈尔笔记模板。

不想看英文，下面来看看中文。

那么怎么做笔记呢？

1. 内容上尽量言简意赅。
2. 善用学科缩写，加快笔记速度。
3. 列出要点，方便课后复习。
4. 使用各种符 ，将笔记内容层次化。
5. 要点之间有空行。
6. 在页面上面标注日期、科目。

以上几步是5R笔记法的第一项：记录（Record）

1. 在「线索」区域将笔记内容进行用自己的认识进行简化（Reduce）、将重点重复背诵（Recite）、思考（Reflect）其中的原理。
2. 用空白的纸将「笔记」部分遮住，只留下「线索」，通过「线索」提示来回忆笔记内容。
3. 在「总结」区域用自己的理解去概括所学的内容。
4. 最好在当天完成笔记整理，时间越短越好，避免遗忘。

1. 即多次重复记忆笔记内容，掌握笔记中的知识点。
2. 将知识点与之前学习的内容相互关联，思考在生活中的应用。

这是对应5R笔记法中的复习（Review）。

以上便完成了5R笔记法的笔记部分。笔记做好了，我们再说说哪些APP能帮助你更好的学习。

APP助你学习更高效率

在现在人手一部甚至多部手机的今天，学生自然也是使用手机的重要对象。让学生学习完全脱离手机其实很不现实，所以也可以使用手机上的APP对学习进行管理。如果能够控制得当，手机APP也是众多学习文具中的一员，下面我们就推荐几款在学习中能有帮助的APP。

计时管理

平时在学校上课时是按照学校时间安排的，如今在家自己学习，虽然能通过 络视频学习，但是课后复习时可以使用计时软件管理，以45分钟为一个单位，中间休息一次。既能保证学习效率，又能劳逸结合。

小番茄

Forest：专注森林

背景音乐

潮汐

手机管理

课程管理

在线课堂

在此需要强调一点，APP是为学习服务的，但真正的学习动力还是源于你自己！一切的APP都是工具，我们用好其中的一个工具足以，千万别沦为工具论！

尾巴

在灾难面前，我们每一位老师，每一位学生，每一位家长必须真正地风雨同舟，携手共进。

我们需要共同面对、共同讨论、共同参与、共同承担，在教学条件变化中，在交流空间变化中，把疫情、把灾难变成教材；

把我们应该做的，能够做的，通过努力能够做到的事情做到最好，做到最佳！

保持良好积极的心态，共同完成好这场生命教育、信念教育、科学教育、道德教育！

在抗击疫情的战役中构建正确的世界观、人生观、价值观！

培养出学生们坚韧不拔，从容不迫、爱国爱民的奋斗精神和家国情怀！

真正的与祖国一起成长！

用成长的足迹踩踏灾难！

让不幸成为通向幸福的桥梁！

这就是我们教育的本质和追求！

的确，不管现在环境怎么变化，但如果你能从这场灾难中成长起来，学会面对它，对抗它。这也是你人生中难得的一课。

所以最后希望大家不要辜负在家的时间！