科技时代跑步就是要用APP啦！
在这个大部分智能机都安有内置传感器的时代
帮助你挑战极限、追踪运动状态的APP越来越多
它们会纪录你运动的距离、时间和速度
还能够提供各种特色功能
今天码利亚想来给大家推荐几款有特色的跑步类APP
希望它们能成为你的跑步小帮手~
首先要介绍的是这款MapMyRun
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这款APP在纪录你的跑步路线之余
还带有一定的引导和 交功能
你可以查看自己过往的跑步路线
了解有些什么人沿着你的路线跑过步
你也可以查看他人最喜欢的跑步路线
这样一来
就算你刚到一座新城市
跑步时也不会觉得不知道该沿什么路线跑啦
如果有暗恋的人
记得邀请他/她使用这款APP喔
了解他/她喜欢的跑步路线
来一场浪漫的偶遇~
跑步也能做慈善？
Charity Miles说：是的。
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你每跑一英里
Charity Miles就会捐赠25美分给你选择的慈善项目
只要跑跑步出出汗就能做慈善
还不动起来？
想要好好提高自己跑步能力的旁友们
可以试试这款APP
Runner’s World Go
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它会提供综合训练计划
实时天气情况
以及运动装备和穿衣建议
帮助你坚持按照自己的规划进行锻炼
呃不过……
这款APP只有IOS版本的……
用安卓的码利亚表示非常不开心
接下来要推荐的这款APP可能蛮多旁友都有用过
Nike+
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它可以记录你的运动情况
还能和Spotify一起使用
方便你边锻炼边听音乐
Couch-to-5K
是一款能帮助你在九周内
从一个跑步新手
蜕变为可以轻松跑5000米的跑者的APP
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这款APP内置训练计划
它会指导你每周做三次30分钟的锻炼
还能追踪纪录你的整个跑步锻炼过程和路线
你跑步时
这个虚拟教练还会给你一些口头反馈喔！
有了这款APP
跑5000米再也不是什么难事啦！
不过这不是一款免费的APP
IOS版和安卓版都要收取2美元的费用
下面这款APP还是一款付费APP
Footpath
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跑步前
你可以先打开这款APP
绘制自己的跑步路线
这样它就会在你跑步时给你一些指引
目前仅有IOS版
售价1美元
跑步时候难以把速度维持在自己想要的水平？
那就试试PaceJam吧
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如果你跑得太快或太慢
这款APP会利用音乐的速度调控你跑步的速度
帮助你保持自己的速度
只有安卓版~
MyFitnessPal这款APP就像它的名字一样
既能够追踪你的饮食情况
也能追踪你的锻炼情况
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有了这款APP
你就可以根据你每天计划的减肥或者增重情况
制定一个卡路里摄入及消耗目标啦
它会把你的食物摄入
和锻炼中消耗的卡路里量联系起来
告诉你一天还可以消耗或者摄入多少卡路里
不错吧？
只埋头跑步是不是有些无聊？
那就试试Runtastic吧
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这款APP会为你播放有声书和广播
让你跑步时不再无聊
APP虽然免费
但是里面的故事下载要1美元一个……
一般都是35-40分钟的跑步故事
最后要介绍的是RunKeeper
这是一款老牌的运动APP
你可以利用它追踪自己的跑步情况
把运动数据和照片 交 站
告诉那些爱逼逼说你没运动的人：
老子真的运动啦！
（注：
以上没有特别说明的一般都是IOS和安卓版均有的免费APP）
你手机里有装运动类APP吗？
你最喜欢的一款运动类APP是什么呢？
欢迎在评论区留言告诉码利亚
截至9月30日中午12:00
留言点赞前三位的旁友
码利亚会为你们送上一份小礼品~?
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