《幸运手帐》教你从零开始学手帐

刘轩在《幸福的最小行动》中说,把你养成的习惯,先分解成最基本的行为程序,而且最好是每一天都能执行的,这样最容易让大脑把事情认定为“惯性动作”,变成一个你不太需要思考也可以完成的事情。

“手帐”是我在2019年听到的一个词。最初在简书上看到很多篇关于如何做手账的文章,我买了萌薇老师的书《幸运手帐》,看完第一遍,让我想要去看第二遍,想要系统学习如何做手账,看完第二遍就有了这篇文章。如果你也在为买什么样的手账工具而困惑,又或者你在为怎样做出精美的手账而苦恼,一本萌薇老师的《幸运手帐》推荐给你。

这是一本结构非常清晰的书,分为四个部分:

1.手账工具—钱要花在刀刃上

2.手账简笔画—创意其实人人都有

3.常见手账类别—让生活如你所愿

4.手帐摄影—瞬间提升N个LEVEL

其实,手帐这个词源于日本,它是指用于记事的本子。在日本,大部分人都会随身携带一个被称为“手帐”的笔记本,随时随地掏出来翻翻,或者在上面记些什么。手账不仅能提醒自己记着家人、朋友的生日和约会,还能安排每天的工作,很多人把它当做简短的日记本。

随着普遍的运用,手帐的功能也有所扩展,手帐开始变成了目标和时间管理的工具。看完《幸运手帐》这本书后,我对于如何做手帐也有了一个全新的认识。

零基础如何选择适合自己的手账工具,做出精美手账?手帐有哪些功能,如何做出适合自己的实用手帐?如何让手帐更美观舒心?这也是我从这本书书中收获的的三个重点。

01、需要准备的手账工具有哪些?

图片来自《幸运手账》

了解了手帐工具的装备后,接下来就是制作手帐了,零基础如何做出精美的手帐呢?接下来我们一起来看本书的第二个重点。

02、如何做出精美的手帐?

初步了解手帐的作用时,我发现大学时期所写的月目标,年目标就是手帐,但当我看完《幸运手帐》后发现,手帐并不是单一的日程管理和时间管理,它还有很多功能。

  • 日常手帐:
  • 梦想手帐:
  • 读书手帐:
  • 电影手帐:
  • 旅行手帐:
  • 清单手帐:
  • 以日常手帐为例,基本的过程就是:

    1. 列出年度目标。

    2、将年度目标按月进行分解,把你想要实现的年度大梦想分解到到具体的每一个月,这就是月度目标。

    具体做法就是:把全年分成12个格子,每个格子代表一个月,在空格里写上你的具体小目标。比如阅读、写作、娱乐等等。当一个月结束时,可以做月总结,梳理一下一个月里重要的事情,比如读了哪些书,写了多少篇文章,看了多少部电影,学习了哪些新知识等等。

    3、有了月度目标后再按周进行分解,就有了周目标。

    当一周时间过后,再做一个周总结和回顾,这样也有助于增强实现梦想的信心和决心。

    4、将周目标按天进行分解后,就有了每日的目标。

    日目标里可以包括每日的代办清单和每日感悟等。

    5、按周、月进总结,也可以对目标和执行情况进行及时的调整,从而更有助于实现目标。

    结合以上的制作过程,为了美观,你也可以设计年份形象页(数字加生肖的方式),月份形象页(绘画+拼贴的方式)。也可以在页面空白处,画上简笔画或用胶带贴纸进行装饰,让页面看起来更美观舒心。

    手账的其他功能

    手帐最初是为了随手记,现在随着普遍使用,很多人都拿手帐进行时间管理和目标管理,其实手帐还有一个功能就是梦想管理。

    看到书中激动人心的案例,我也忍不住从19年六月份开始学写手帐,制作梦想清单,到现在为止已经实现了很多小梦想,相信未来我会实现更多更大的梦想。所以我想说改变自己先从制作手帐,制作梦想清单开始。

    03、如何增强手帐的美感?

    除了在页面空白处画简笔画,以及用贴纸之外,手帐摄影更有助于增强手帐的美感,它会让你的手帐更有视觉冲击力。

    摆拍:三角形构图,对角线构图 、角落型构图、视觉中兴构图等。

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