大学生健康教育 期末 课答案查询

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见面课：中国青少年健康问题及应对策略

1、问题:儿童青少年不仅影响当前自身健康，也影响下一代身心健康。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

2、问题:新型冠状病毒肺炎被纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的 传染病，采取 传染病的防控措施进行管理。
选项：
A:乙类、甲类
B:丙类、甲类
C:甲类、丙类、
D:甲类、乙类
答案: 【乙类、甲类】

3、问题:肥胖是糖尿病、高血压、代谢综合征等慢病的主要危险因素，肥胖是否也是一种慢病？
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

4、问题:身体活动不足已成为全球死亡的第四位主要危险因素（占全球死亡归因的6%）。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

5、问题:青年不需要参与到多元、“营养丰富”的关系和环境中。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

见面课：管好“视”情，将护眼植入生活习惯

1、问题:以下哪些情况不适合佩戴隐形眼镜？
选项：
A:眼睛存在炎症、干眼、眼压过高
B:存在严重过敏
C:眼睛太小
D:不讲卫生，不能正确清洁隐形眼镜
答案: 【眼睛存在炎症、干眼、眼压过高;
存在严重过敏;
不讲卫生，不能正确清洁隐形眼镜】

2、问题:以下关于眼保健操的理解哪些是正确的？
选项：
A:根据祖国传统中医推拿和经络穴位原理编制
B:如果找准穴位、力度适中做眼保健操，具有缓解眼疲劳的作用
C:眼保健操对视力保护无用
D:每天坚持做眼保健操可阻止近视不发生
答案: 【根据祖国传统中医推拿和经络穴位原理编制;
如果找准穴位、力度适中做眼保健操，具有缓解眼疲劳的作用】

3、问题:屈光手术可以治愈近视吗？
选项：
A:可以
B:不可以
答案: 【不可以】

4、问题:因长期使用电子产品眼睛干涩酸痛，以下哪项缓解措施是错误的？
选项：
A:多眨眼
B:控制电子产品连续使用时间
C:使用不含防腐剂的人工泪液
D:使用去红血丝的眼药水
答案: 【使用去红血丝的眼药水】

5、问题:日常护眼行为，以下哪项是正确的？
选项：
A:多到户外阳光下活动
B:近距离用眼30-40分钟休息10分钟
C:常远眺
D:不熬夜
答案: 【多到户外阳光下活动;
近距离用眼30-40分钟休息10分钟;
常远眺;
不熬夜】

6、问题:患有高度近视的大学生小刚某天和同学踢球时，奋力用头大力顶了一下球，随即眼前开始出现阴影，经检查，小刚的视 膜出现了大片裂孔。医生为小江做了视 膜脱离修复术。并下医嘱“终身避免剧烈运动”，以下哪些事情高度近视眼不适合做？
选项：
A:深海潜水
B:打乒乓
C:过山车
D:蹦极
答案: 【深海潜水;
过山车;
蹦极】

7、问题:近视带来的影响包括以下哪些？
选项：
A:给日常生活带来不便
B:影响国防、消防和航天等选才
C:近视的人下一代近视的风险更高
D:高度近视具有致盲风险
答案: 【给日常生活带来不便;
影响国防、消防和航天等选才;
近视的人下一代近视的风险更高;
高度近视具有致盲风险】

8、问题:通常近视度数超过多少可称为高度近视？
选项：
A:200度
B:400度
C:600度
D:800度
答案: 【600度】

见面课：舌尖上的健康

1、问题:膳食指南推荐每日摄入20~25克大豆，约相当于
选项：
A:45克豆干
B:360~380mL豆浆
C:60克北豆腐
D:110克南豆腐
答案: 【45克豆干;
360~380mL豆浆;
60克北豆腐;
110克南豆腐】

2、问题:大学生每日摄入奶制品应至少达到
选项：
A:100克
B:200克
C:300克
D:500克
答案: 【300克】

3、问题:大学生每周中等强度以上身体活动应至少达到
选项：
A:150分钟
B:300分钟
C:450分钟
D:600分钟
答案: 【150分钟】

4、问题:小明（男，19岁）体质指数BMI为25.0，那他的体重状况属于
选项：
A:消瘦
B:正常
C:超重
D:肥胖
答案: 【超重】

5、问题:大学生每日添加糖摄入量应低于
选项：
A:10克
B:15克
C:20克
D:25克
答案: 【25克】