推荐一款，爱刷手机上 瘾，对有手机依赖症，喜欢玩，抖音，快手的戒掉 瘾神器
番茄定时锁屏App：这是我一直在用的锁机软件，大学的时候为了专注写论文下载的，包括现在工作了之后也偶尔用，里面很多实用功能值得你试试哦！
功能1：定时锁屏（倒计时锁屏）
设置时间自动锁屏，支持自定义密码，区别于自带密码。
这个功能对于很多带小孩的家长来说是很实用的，合理设置孩子使用手机的时长，同时可以设置白名单，限制部分应用使用。
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功能2：自律锁屏
自律锁机是直接性的，也是我最喜欢的功能，这个功能一定程度上可以帮你戒瘾，也可以定时强制锁机，让你专注做一件事，提高专注度，也有白名单功能，设置后锁屏期间也可以使用！只需设置一个时间就可以现在马上立刻锁机，只需要设定好锁机多长时间就可以了
它的白名单、房间/自习室……这些功能都很实用，之所以多讲延伸是因为它深的我心哈哈，希望你们也能试一试嘛！
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最后想说的是最终是要靠自己的，其他都是辅助而已！
最后想说的是最终是要靠自己的，其他都是辅助而已
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