让幸福提上去！陈阳川这首《我想虚度一会儿》，堪称摧慢笛音……

当今 会，竞争白热化，每日高速度、快节奏地奔波劳碌，已经成为城市工作生活的主旋律，超时间、超负荷工作，正在严重地损害着人们的身心健康。国内曾经有一项调查显示：84%的人认为自己生活在“加急时代”，生活节奏已经越来越快、各种压力也越大越来。

英国有位时间管理专家说：“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。繁忙特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能已经超出我们的想象，尤其是那种不眠不休的工作，让许多人生活在一种自杀式环境之中。”

上世纪80年代末期，意大利人首先倡导“慢生活”方式，他们希望放慢生活节奏，主张“慢餐饮”“慢旅游”“慢运动”等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。

所以，许多专家认为，从某种意义上说，“慢生活”是一种积极的生活方式，是一种健康的心理状态，是一种“富”的充实、“穷”的快乐之生活状态，是一种“工作再忙心不乱，生活再苦心不累”之境界。今天，我们分享陈阳川先生的诗歌《我想虚度一会儿》，一起感悟诗人笔下关于“慢生活”的绝妙境界。

我想虚度一会儿

秋叶瑟瑟，风开始飘零

爬山虎仍然安静地坐拥一面墙

绿色的衣裳缠绕一节时光

捆绑夏天的尾巴

我不要花瓣的繁美

就想象一首会飞的诗

时而忧伤，时而温柔

收起阳光的伞

让小雨落入怀抱，自然睡去

我想虚度一会儿

搅一杯没有加糖的咖啡

不问大雁的归期，不问小院的主人

我想虚度一会儿

在秋日池塘等蜻蜓点水

漫不经心数着涟漪

我躺在长椅上

看看藤儿又长了一寸

【文锦品读】

魏巍在《谁是最可爱的人》中有句名言：“青春是美丽的。但一个人的青春可以平庸无奇；也可以放射出英雄的火光。可以因虚度而懊悔；也可以用结结实实的步子，步到辉煌的壮年。”虚度，词义为白白地度过，例如“虚度光阴”。陈阳川先生这首《我想虚度一会儿》诗题中的“虚度”，与魏巍名言里的“虚度”有着异曲同工之妙。

诗歌第一节：“秋叶瑟瑟，风开始飘零/爬山虎仍然安静地坐拥一面墙/绿色的衣裳缠绕一节时光/捆绑夏天的尾巴 ”,诗人以“虚度”之意切入，以秋风“扫落叶”、爬山虎“捆绑夏天尾巴”，生动地形容出“高速度、快节奏”的“疲累工作、高压生活”的不完美之生活状态。

诗歌第一节：“我不要花瓣的繁美/就想象一首会飞的诗/时而忧伤，时而温柔/收起阳光的伞/让小雨落入怀抱，自然睡去”，诗人以想象“一首会飞的诗”，并让诗用最浪漫的“或忧伤”“或温柔”的形式“收起阳光的伞”，再让小雨“落入”“怀抱”，且“自然睡去”，生动地诠释着现代人期待“慢点生活”的美好梦想。

诗歌第三节：“我想虚度一会儿/搅一杯没有加糖的咖啡/不问大雁的归期，不问小院的主人/我想虚度一会儿/在秋日池塘等蜻蜓点水/漫不经心数着涟漪/我躺在长椅上/看看藤儿又长了一寸”，诗人用简单的“喝杯”苦咖啡、“不问”大洋归期、“不问”小院主人、“等待”蜻蜓点水、“看看”藤儿生长……生动而形象地抒发了经典而惬意的“慢生活”之快感！

读着陈阳川先生的这首《我想虚度一会儿》，笔者一开始就被诗歌语言的干净、清淡所吸引，继而为诗歌格调的高尚、韵致所感动。不过，笔者这一开始的感觉只是在诗歌的表面上。其实，这首诗歌的魅力主要表现在诗者展现的一种“顺应自然”的韵致，以及呼唤人们崇尚“慢生活”的精神风度。

怎样才是顺应自然呢？简单地说，就是顺应日月运行，生命运动，四季变化的规律。人们在一天的时间中，工作、生活、睡眠三者各占约8小时，不能偏颇。只要偏离这个生命的最基本规律，就必然要用健康来偿还，人人都不例外。在此，笔者想用三个例子来说明：

一是心脏：心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，是慢生活的典范。人要像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学；要像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。

二是蜜蜂。蜜蜂的工作很神奇，在2亿年的自然进化过程中，同时代的恐龙早死了，而蜜蜂却还活的很好，不但家族庞大，人丁兴旺，而且天天与蓝天白云相伴，与淡淡香风为伍，还和百花姑娘一起翩翩起舞。

三是蚂蚁。蜜蜂从不加班，在规律有序的生活中，以勤劳和智慧用普通的花粉和花蜜酿出高科技含量的蜂蜜和蜂王浆，创造出几十倍的科技附加量。而反观蚂蚁，经常加班加点，早出晚归，风里来雨里去，却只是机械搬运，虽然满头大汗，却一直效率很低。

有人说，只有忙碌才能出成绩，那可不一定。金庸先生给了我们一个很好的回答，他说：“我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，但做什么都做的很好。”金庸先生学识渊博，著作等身，但他不尚奢华，而是羡慕“且自逍遥没人管”的生活，饮食简单清淡，七八分饱，衣着自然简朴。

金庸先生常说：“人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。”徐徐缓缓的他做出了很大的事业，为表彰他的杰出贡献，2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为“金庸星”。

对绝大部分的中国人来说，“时间就是生命，时间就是金钱”这句话一直是至理名言，所以大部分中国人至今还不具备“慢生活”的现实条件，但“慢生活”的价值理念可以并也应贯彻到人们的生活、学习和工作过程中。

虽然，咱们不能实现真正意义上的“慢生活”，却可以实现“慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态”的梦想。希望所有品读到此诗的朋友们，从今天开始，让自己的工作生活“节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康升上去”……

总之，陈阳川先生这首《我想虚度一会儿》，写出了诗人遁入生命核心后的生活方式之感知，是呼唤人们“让生活归于简单、让生活节奏慢下来”的惬意笛音。整体上，诗歌文字很有节制，行迹毫无拘束，既有端凝又现舒放，笔韵带劲，情气和谐，堪称上品！

陈阳川，中国诗歌学会会员。先后出版《山涧戏水》《不惑老树，花开美丽》《六闲集（合集）》等诗文集，有文字散见于纸媒刊物，并偶有相关奖项收获。

2019年，参加国务院第二次全国地名普查领导小组办公室主办，光明 、光明日 文艺部、中国作协《诗刊》 、中国诗歌学会联合承办的“美丽中国·诗意地名——中国地名诗词创作征集活动”，并获得二等奖。