用你的陪伴帮孩子远离 游

通过给手机设置“青少年模式”，孩子观看视频不能超过40分钟。 杨丽莉 绘

玩游戏防沉迷 妈妈疏导有方

宋女士经营着一家公司，以前暑假都把女儿带在自己身边，考虑到公司里人来人往不利于防疫，这个暑假她就把女儿送到自己母亲家。放假前一天，为了方便联系，宋女士给女儿买了一部智能手机。

事实上，宋女士买手机考虑的不止是与女儿联系方便。她以前一直控制女儿接触电子产品，一直挺到今年寒假疫情期间，上五年级的女儿需要在家上 课，她终于妥协给买来一台平板电脑。“经过这段学习我发现，班里的孩子大多有自己的手机微信 ，同学之间也有各种微信群，时不时会聊上几句，女儿每次都用我的手机微信 ，确实不太方便。如果再扛着不给买手机，怕她会显得有点不合群。”宋女士说，女儿一直以来还是蛮乖的，每逢双休日在去上辅导班的路上，她才会向妈妈讨要手机刷刷剧。

没想到，女儿才使用手机几天就欠费停机了。上周四下午，宋女士去母亲家接女儿回家，进门后看到女儿正猫在沙发上摆弄手机，见到她慌忙站起来，一副难为情的样子说，玩游戏之后，手机就打不出电话了。宋女士立马明白了，上 流量费“爆机”了——母亲家没有wifi，流量没有包月，玩游戏又特别耗流量，结果用光了预交的300元话费。女儿解释，她不明白计费方式，稀里糊涂一下子用去了这么多流量。对于这种说法，宋女士并不认同，因为流量套餐没有之后继续使用会出现产生流量费用的提醒，但她没有点破，心想女儿也许真的没有接到或看到提醒。

宋女士马上带女儿去营业厅查询，她就坐在等候区，让女儿自己去窗口交涉。“孩子的问题交给孩子自己去解决，可以培养她的责任心，让她认识到自己犯的错要自己去改正。”宋女士说，从女儿与对方的对话和表情来看，女儿并没有说谎，这让她一下子放了心。

回到家，宋女士检查女儿作业发现，学校和辅导班留的作业女儿愣是一字未写，这说明女儿玩游戏有上瘾的迹象。宋女士顿时火冒三丈，想冲女儿大发雷霆并没收手机，但一想到女儿刚才在回家路上说的话，瞬间就消了气。女儿一向节俭，出了营业厅闷闷不乐地对妈妈说，不用每月给她包流量，这可以从根源上断绝自己玩游戏的念头。

监控孩子手机 不如给予尊重

在“宅家学”的日子里，安华爸将照看孩子学习的任务拜托给了丈母娘。每天，安华上完 课写完作业之后，看到姥姥总是忙于洗衣服、做饭等家务活儿，他感到很无聊，只能自己在电视、电脑前摸索。几天下来，安华坐在平板电脑前再也不愿意挪屁股，他迷上了玩各种各样的小游戏。姥姥觉得孩子学一学电脑也没有坏处，就没有强加干涉。谁知，安华就这样玩游戏玩上了瘾，不但午饭常常不吃，玩起来还总是忘记了写作业。

安华爸知道后，狠狠教训了儿子一番，并借口电脑速度慢不利于学习，特意选来一款自带管控功能的大屏幕手机，然后把平板电脑锁起来。“这种手机内置专门为学生定制的绿色应用软件下载中心，我可以在我手机上随时查看孩子使用每个应用软件的时间，还能一键锁屏，可以在使用过程中及时干预，避免事态发展到不可控的地步。”安华爸原以为，在高科技的帮助下，自己能对儿子的一切尽在掌控之中。然而，这招并不太管用，他很快就失望了。

手机启用当天，安华爸在单位忙完工作打开手机查看时，屏幕上的数字让他瞬间傻了眼。“他在微信上足足忙活了两个小时，肯定是玩游戏了！”回到家，安华爸打开儿子手机，果然在微信的小程序里发现了一个游戏。“一开始他还不承认，可里面明明有他刚玩过的分数记录。”被揭穿后，安华哭着保证“以后再也不玩了”，并当面删掉了小程序。安华爸相信，经过此事，儿子会有改变的。

接下来，安华爸和妻子发现儿子经常是一副无精打采的样子，总是一个人对着电视发呆。“监控儿子使用手机终究不是个好办法，容易让他产生抵触心理，还是要给予孩子真正的尊重。”考虑了几天之后，安华爸拿出平板电脑对儿子说：“如果你不偷着玩游戏，爸爸保证每天下班之后陪你玩会游戏，然后再陪你出去玩。”安华沉溺于游戏，最初本来就是为了打发时间，是由于没人陪自己，他现在听到爸爸这样承诺，高兴极了，拍着胸脯说保证做到。

安华爸严守自己的承诺，每天吃完晚饭之后，不是陪着儿子玩会游戏，就是带儿子出去玩一圈。安华最喜欢爸爸在小区里陪他踢足球，也不再像以前那么迷恋游戏了。安华爸趁热打铁，给儿子认真地分析了很多游戏的利弊，告诉他玩游戏不是不可以，但一定要适可而止。

教会孩子自控 家长别“一刀切”

“我从来不会在他玩电脑超过约定时间的情况下去给他硬关机，毕竟孩子再小也有自尊心。”张女士说，这样的约定久了，儿子就会在想玩电脑时主动地跟她商量好时间，久而久之形成比较好的习惯。

张女士的经验是，要在孩子不同时期采取不同的策略，不能“一刀切”，否则会激起孩子的叛逆心理，不利于亲子关系的融洽，甚至容易导致彼此之间丧失信任。她在儿子很小的时候，为了防止他沉迷游戏，帮助他控制玩电脑的时间，就把家里的台式机换成了笔记本电脑，而且放在她的屋里，不用时就藏起来。“儿子要想玩，必须和我申请。”张女士说，这种方法不一定对，却十分有效——小孩自控力不强，电脑如果放在儿子屋里，他肯定管不住自己。“等儿子稍大些，就不能采取这种办法了，那样会伤害他的自尊心，他也会觉得家长不信任他，而且靠家长的控制，不利于他养成自律的习惯。”等孩子上小学六年级时，张女士就不再藏电脑了，把它放在客厅大家都能看到的地方。

“从那时起，儿子开始养成了玩电脑前向父母申请的习惯，不好意思不事先说就直接去玩。”张女士认为，这是孩子靠自尊心渐渐养成的自控能力。

在安华爸爸看来， 络游戏并非“洪水猛兽”，孩子们喜欢 游有多种多样的原因，一般孩子都有玩 游的经历，他们一碰面就会聊起游戏。他没有反对儿子玩游戏，而是采取了引导性分散和稀释孩子注意力的方法，引导孩子走出困境，结果收到了意想不到的效果。他说，家长适当和孩子一起谈谈一些智力性游戏，使亲子之间有共同的话题，这样更便于引导孩子少玩游戏，要告诉孩子手机、电脑只是学习的工具，而不是玩具。