晚饭后，抱着手机瘫躺在沙发上，将通讯录拉到最下面一看，虽然知道这两年加了不少人，但仍被惊到了，4289个。
后来，花了几个小时清理，一个一个地筛选，最后删了1000多个人。
在清理的过程中，看到了很多熟悉的名字，有些曾经好到形影不离，无话不谈的人，如今有几年都不联系了。
有些人真得是走着走着就散了，岁数越大，朋友越少，软件里面几千人，但真正能交心的寥寥无几，想起曾经看过的一个段子：
有人问：真得会越长大越孤独吗？
得到的回答是，当然啦，你看这俩个字，就已经孤独到连部首和偏旁都没有了。
我们总是说成年人的世界里没有二字，其中有一部分原因是因为孤独吧。
01 成年人的不易里，藏着几分孤独
我曾在一篇文章里问大家：在奋斗的路上，你觉得最艰难的是什么？
一位读者讲起了自己的故事。
大学毕业后，为了一份想要的工作，一个人拖着行李箱来到一个完全陌生的城市。
由于性格内向，比较宅，在这座城市里的朋友也就只限于公司里的几个同事，下班后交集也并不多。
所以，她的世界里始终都是一个人，一个人搬家，一个人上下班，一个人吃饭，一个人逛街，一个人去医院…
有一天，发小来她所在的城市出差，顺道来看她，俩人头挨着头，躺在床上聊到深夜。
发小不经意地问了一句：这些年，你一个人过得还好吗？
听到这句话，她先是沉默，接着泪如雨下，本以为自己已经可以一个人应付所有事，却不想被一句问候轻而易举地击溃。
后来，她对我说，哈叔，虽然我们素未谋面，可能也正因为如此，所以我才会和你说心里话。
她说，在身边人的眼里，我是一个坚强且努力的人，每次爸妈晚上打电话给我，我几乎都在公司加班，他们嘱咐我一个人要注意身体，我告诉他们在这挺好的，然后视频给他们看看微笑的我，看看精致的办公环境。
其实，我并不是有多勤奋，而是不想回家，很多次晚上走到楼下，抬头看看黑漆漆的家，就不想上去了，感觉一点温度都没有，好想有个人为自己亮着灯，在等我回家，可以一起说说话，吃吃饭。
我想，很多人都是如此吧，最怕的不是工作有多累，老板有多严，而是需要一个人面对整个世界，是那种噬骨的孤独。
很多时候，一句，只不过是一个成年人在努力扮演着坚强而已。
青春年少时，我们总是藏不住事，身边也总围着一帮人，一起哭，一起闹，一起骂天骂地，不开心的事很快就过去了。
岁数越来越大，我们变得越来越沉默，心里也能憋住事了，想找人聊天说会话，犹豫半天，最后想想还是算了，彼此都有各自的生活，而且往往都自顾不暇了，就不打扰了吧。
这就是成年人的孤独，带着一丝丝的悲怆。
02 关于和的一些思考
先来说说孤独。
加西亚·马尔克斯在《百年孤独》中说道：
生命从来不曾离开过孤独而独立存在，无论是我们出生、我们成长、我们相爱、还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命的一隅。
人是感情动物，有悲就有喜，能感受到温暖，就能体会到孤独，这是必然会经历的，没有谁可以幸免。
一个人即使满世界都是朋友，也一样会感到孤独，即使再亲近的人，也不能做到完全感同身受，有些路注定只能一个人走，有些感受注定要独自消化和承受。
所以，既然孤独不可避免，那就坦然面对。
我经常建议要多看书，阅读可以培养一个人独处的能力，一个灵魂丰盈的人，就不会惧怕孤独，甚至可以享受孤独，即使被全世界抛弃，也能很好地活着。
李白在月下独自喝着小酒，张口就吟道：举杯邀明月，对影成三人。
其实，对于一些人来讲，孤独的时光是最好的增值期，静下心来审视自己，褪去浮躁，沉淀下去，让自己快速成长。
再来说说友情。
和不可避免地面对孤独一样，有些人也是注定会走丢的，没有任何矛盾，就是已经不再是一个世界的人了，这听起来很刺耳，却是现实。
很多人都说，长大以后，朋友越来越少了，关系不再纯粹，我觉得倒也不尽然，三观相同的人，一样是可以成为挚友的。
所以，我对于友情的态度是：过去的不必勉强，将来的不必防备。
关于交友，记住两点原则：
1. 做自己很重要，不要为了迎合别人而委屈自己，这不是交友，这是交易，有些人你即使跪下来也是抓不住的。
2. 在你一无所有时，给你托底，对你真诚以待的人要珍惜，要时常联系，人生难得一知己，有些人值得抓住。
孤独是人生常态，有些路注定要一个人走，所以请坦然面对，有些人值得交往一辈子，所以请珍惜。
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