真的有用吗?使用者体验智能睡眠监测器后的感受

感谢坚果 提供了试用机会,下面跟我体验一下吧。

外观

快递给力,坚果 2014年12月17日公布睡眠检测仪测评者名单,18日送到手上。

方方正正的盒子,非常简洁,简洁到只有一个“小Z” logo和左右排列的中英文名称。“Achieve your best sleep”,果真如此吗?

左上角水滴形贴纸,坚果 标志。

打开盒子,所有配件更是一目了然,一台主机,一根数据线,一套说明卡片(如果也算配件的话)。

把监测器取出展开,头部大大的圆角方形,传感器部分一节一节的,怎么有像条蛇的感觉!,磁性盖板可以取下来,除了一个充电接口,没有多余的插口。

使用体验

按习惯,先看说明书,参数列表中赫然显示软件平台“Android 4.3或以上,IOS7或以上”,通讯方式“蓝牙4.0”。我勒个去,我那高大上的荣耀3X今年4月才入手,难到就不成了?先试试,万一呢!对着APP安装二维码狂扫,下载顺利,可下载完立马提示解析包错误,唉,技术就是技术,不服不行。

好不容易申请到的试用机会,呜呜!

换Apple 5s,扫码,顺利识别出S来,点击安装,过了十几秒,安装成功。根据提示设置账 ,添加家庭成员。

小Z通过蓝牙和手机连接,这时出了点小插曲,开机后怎么也连不上手机。一扫码就提示绑定成功,点开始就提示未绑定手机。后来想想是不是和某些电脑一样,手机开关机试试,果然连上了(后来证明每次连接都要把手机重启一次,固件版本从1.7升级到2.1后没再出现这个问题,应该是个Bug。)。

今天就到这里,明天铺床上测试。

2014年12月19日,星期五,正式试用,有些小紧张。

有了昨天的经验,连接顺利多了。先把床单掀起来,记得只掀起床单哦,为了保证位置准确,先躺床上比划一下,做好标记,把小Z平铺在上臂和肩膀之间的区域,开关垂在了仰卧左手侧,把床单覆在上面展平,枕头放回原位,磁贴开关旋转180°,指示圆圈亮了5秒钟熄灭,一切正常(据说充一次电可以续航1个月)。

下一步连手机。咦,手机没电了,刚好,充电、开机,打开蓝牙,打开Sleepace软件,自动登录到了家庭成员并顺利连接到小Z。

点一下手机软件上的开始按钮,软件实时监测睡眠时的心率、呼吸次数。熄灯……

早上醒来拿起手机,进入Sleepace软件界面,点击停止按钮,提示加载数据,不看不知道,一看吓一跳,我的睡眠质量只有59分,非常糟糕。

小Z不只监测心率和呼吸次数,翻身次数,甚至是否离开床铺都可监测到。

对于采集到的数据,软件分“简 ”、“建议”、“统计”三个部分给出分析。“建议”选项对睡眠中出现的问题给出解释和建议,我的问题还不少唉;“统计”选项则用曲线的形式给出睡眠过程中清醒、浅睡、中睡和深睡出现的时间段及占睡眠时间的比例,心跳波动情况,这和医院里睡眠监测 告类似,心率的测量误差好像比较大,毕竟检测器不是一直和身体亲密接触着;“备注”选项可把自己认为结睡眠好坏的原因记录下来,昨天晚上打了两个小时羽毛球,是不是太兴奋了,哈哈!

总的来说,配合手机软件,小Z的使用较简单,比较实用。

体会与建议

(1)小Z做工很精巧,大大的磁贴开关创意不错,也是要被吐槽的一点,因为操作不太方便,而且头部有点沉,随着身体滚动会滑落。

(2)Sleepace睡眠监测器对手机系统要求比较高,估计很大一部分手机用户没办法驾驭它了,除非换手机、刷系统……

(3)小Z不与身体直接接触,减少了被监测者的不适感,监测结果有代表性,各项分析也很全面。

(4)软件界面还可更人性化一些,硬件功能可不可以更多一些,例如配合软件增加危险 警功能,是不是可以更吸引年轻人孝敬父母。

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