20170226第一天5KM
20170227第二天5.20KM
20170228第三天5.42KM其中走了2KM
20170301第四天1.7+4.5 6.2 其中走了0.2（热身）+2.1 也就是说走了2.3KM 跑了3.9KM 貌似没这么多吧 但是总里程是那么多的 不管了，就先这样吧，慢慢来 恩！
20170302第五天5.6KM其中跑步4.0KM 最后手机掉到跑步机上了不得已而终止了 慢慢来吧
20170303休息一天周六周日继续
20170304下午和哥们打了俩小时乒乓
20170305下午去奥森溜达了半圈 回来打了不到一小时乒乓
20170306跑了1KM多，健身房的线路出了点问题，算是给自己找了个借口 ~~~~(>_
20170307跑了5KM走了1.2KM 200K
20170308 5KM
20170309 跑2KM 走3KM肚子岔气
20170310休息一天
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