统计专用计算机使用年限,『应用』电脑使用时间统计软件–ManicTime

(2)自己切换各种软件、界面的频率。通过色块发现，我的软件切换密度非常高，而且颜色跳跃大。这代表了，我并不是集中于一件工作，集中使用一两种软件。而是经常跳跃处理别的事情。这样的工作方式对精力的消耗会很大，就像一个人进行变速跑一样。同时，我对某一个单项工作的深入思考程度肯定也很差。

我意识到，我需要让自己明天的工作更加稳定，减少切换。

(3)可以统计很长时间段的情况。通过不断的统计、调整，改变习惯，提高工作效率、降低精神能量的消耗，一定会做到。

我会在使用一段时间后，把我的使用统计变化趋势记录截图分享给大家。

关于软件使用的收获，这两位博主使用的时间更长，介绍的也更加详细，推荐给大家：

广州@sunbefore

谢谢分享~~我也推荐一款电脑时间记录软件：manic

time，它会从开机时就记录你电脑上的一切操作，并且会帮你进行时间统计，功能甚是强大。专业版的话还有一个计时器功能，假如你需要专注做一件事情，可以用该计时器去算做完整件事情的花费时间，而且还可以通过manic

time在事后进行回顾，看看整段时间中的有效时间到底是多长，以此来检验自己做事时是否足够专注。~当然，这款软件只记录电脑上的使用时间，如果再加上纸笔上的记录，再整合到excel里，那就是很完整的时间记录了~

ManicTime下载地址(只能免费试用15天)：

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