《遇见未知的自己》和《狼图腾》

《遇见未知的自己》 — 张德芬，《狼图腾》 — 姜戎

1.《遇见未知的自己》

[书源]

那时的状态可能不好，就开始看《遇见未知的自己》。记得看书途中觉得书中讲述的观点挺有用的，让自己开朗和“洒脱”了许多。不过现在发现那时只是生吞其内的文字而已。粗人！

[读后感]

回忆，读《遇见未知的自己》时，无真情感，无思考，算是白读了。张老师书中所描写的“真我”被“情感”等非本质的东西所包围，没找寻到“真我”的人都是被这些外围东西的状态操控。没读懂这本书的我到现在连“真我”是什么都没弄明白。反倒产生了粗人观点：人生在世，该快乐时自然是要快乐，用笑容，用拥抱，用泪花；但遇到让我们难过的事情的时候还得难过。就算找到了“真我”，我相信还是有事件来触动“真我”让真我感觉到难过。所以，自然的过，快乐时快乐，难过时难过，不必强求难过为快乐。[2014.06.09-10:06]

2.《狼图腾》

[书源]

在不同时空的无意间，分别问周家珍和刘岑岑最近该看什么书时。没想到她俩都提到了《狼图腾》一书，说是老师推荐给她们的，且都已经看过，刘岑岑还写了《狼图腾》感。看此书的第一章节时觉得男主的名字有点奇怪，我老是将其读为“阵阵”。[2014.6.10-9:18]

[读后感]

刚看到page₁₆₈这里，男主让狼崽吃伊勒的奶，估计接下来男主会给狼崽取个小名。

乌力吉说：“那几只跑不动的羊就是我们的了，当作午饭”。这才是肉，到食堂看到的肉颜色不对，味儿不对。大部分时间都只愿意吃面了。[2014.6.10-17:52]

都是生生不息的生命，各有各的诠释方式，何必要将它们进行比较。狼聪明，狼有狼的特性；狗忠厚，狗有狗的灵性。男主对狼少有的友好示意当成难得的回 ，千万个珍惜，这有点像在诠释越是得不到的东西越会珍惜一样。付出的好不是种子，不必期待收获。牧民和农耕都有各自的文化，在打小日本的那些日子里，必要时我们需要像狼一样。但现在，值得思考的是我们应该合适的取彼此好的方面来完善自己，而不是一味的片面的藐视某一方。华夏，每个民族都与生俱来宁死不屈等精神。[2014.6.11-18:18]

到小狼魂升腾格里书本进入尾声时，我还未感受到狼图腾所在，如果是拍电影定会给狼图腾镜头，书中一点描述它的文字都没有，可能已将它展示在无形之中。对书本尾声内容的感觉是曲终人散，往事已逝，永不再回，面貌全非。但昔日的情义尚在，令人热泪缅怀。[2014.6.11-23:56]

尾声中的内容拉得较快，吾心仍不静未谦，不是很想看书中所提大道理及往事回顾。书中说“性格对于个人来说，是其能否成功和发展的决定性因素”，还将这个结论推论到民族。男主是因为狼曾给他的震撼以至于有那么多的感悟（关于狼图腾的讲座与对话21）么。对于草原的命运，很惋惜。但生命不会只在草原上才生生不息。[2014.6.12-0:12]

3. 总结

虽不爱看书，但要多仔细读几本，需知道书中说的什么。[2014.6.12-0:50]

Books Note Over.

《与众不同的心理学》– How to Think Straight about Psychology（原著名）

《与众不同的心理学》 — Keith E.Stanovich 著， 范照 / 邹智敏译

1. 书源

知道此书是因为看了刘未鹏“如何清晰地思考：近一年来业余阅读的关于思维方面的知识结构整理（附大幅思维导图）”博文。[2014.6.17]

2. 剪辑

原著叫《How to Think Straight about Psychology》（《如何正视心理学》），在国内将此书“合适”的名为《与众不同的心理学》。

读此书前，以为读此书后就能够根据TA人的某点表现、表情就能够知道TA大概在想什么。这是我对心理学较搞笑的初解。书中对这方面只字未提，倒是提供了许多“官方”概念的定义。书结束时说本书对如何正视心理学提供了一个素描，可以对读者理解心理学学科、运作方式，以及评估心理学理论有很大的帮助。读完此书后觉得被狠狠的教育了一番。要是我没注意读了书中提到的伪科学论的书籍，不知会怎样。[2014.6.23]

一读这本书就觉得对很多定义没概念，如“心理学”、“科学”、“理论”……。不愧是从没有涉及“心理学”领域的一个典型表现。那就只有先接受书中的定义（它们是人类多年来智慧的结晶），如果有一天觉得书中说得不是很对时，一定要先检查是不是自己错了。[2014.6.17]

(1) 书的目的

此书的目的是对批判性思维技巧作一个简略的介绍。这些技巧将帮助人们更好的去理解心理学的论题以及他们周围世界所发生的事情。[2014.6.17]

(2) 此书中的观点

[心理学成为独立学科的理由]

• 用科学的计数手段来研究人或非人的所有行为。
• 把这些研究成果在付诸应用时，也通过科学的方法来达成。[2014.6.17]

[泛化的人格特征]

心理学家曾进行深入的研究，发现，绝大多数人认为泛化的人格特征描述都是正确的，并把这些特征视为自己所独有的。星座分析性格就是用的泛化的人格特征描述吧。[2014.6.23]

[相关和因果]

相关并不一定是因果关系。两个变量之间仅仅存在相关，并不能保证一个变量的改变会导致另一个变量的改变—–相关并不意味着因果关系。[2014.6.23]

[自然观察]

严格的局限于自然观察，许多现象就完全没有可能发现。考察行为的原因时，要依照多样性的原则来思考。不要陷入类似于某一具体行为只有某一特殊原因造成的这样一个误区。大部分复杂的行为都是由多样因素来决定的。各种各样的因素共同起作用才会引发某一行为。[2014.6.23]

[概率]

较大样本总是能够更精确的估计出样本母体的真正数值。心里学科所揭示的所有的事实和关系都是用概率来阐述的，心理学的预测应该是概率性的，是对总体大趋势的概率性预测。在其它的学科里，很多定律和关系也是用概率，而不是用必然性来阐述的。数理统计与概率果然是重要的说。[2014.6.23]

[以前未没理解的概念]

[科学]

科学是一套理解宇宙的思考、观察方式及程序，它让我们能更进一步地区了解宇宙的运作。它有三个核心特征：

• 系统的实证主义 —基于观察来发现世界。
• 产生大家共有的公开知识 —重验机制（让其它人重复验证）实现其可公开性。
• 对可解决的问题之探研 —可学时用来解决可解决的、具有明确性的问题。

如果宇宙中的某领域不能用科学来解释，说明它不在科学范畴之内。或者说有的问题不符合科学的前提。众人崇尚的科学也有完美推卸责任这一招，人无完人一样。[2014.6.17]

[科学的理论]

科学的“理论”是指一套具有内在联系的概念，这套概念可以解释一组已有的数据（所反映的事实及现象），并且能对为来尚未进行的实验结果进行预测。那么“线性代数”中的向量空间的定义就可以算得上是理论。[2014.6.17]

[科学与操作定义]

科学并不去回答本质主义者提出的问题，而是借助于发展处概念的操作定义而获得进展。[2014.6.20]

[科学概念]

只有在广泛的研究了与某个术语相关的现象之后，而不是在此之前，才能确定相应科学概念的含义。科学概念的含义是从观察或与其有关的其他概念中获得的，而不是依靠对词语的定义。不同领域可能用相同的“术语”，但它们描述的对象和现象不一样，因而术语的含义不同。在学习一个概念时，掌握了它描述的现象就掌握了术语。[2014.6.20]

[科学研究的两条原则]

关联原则和证据集中原则。[2014.6.23]

[问题定义的途径]

正确定义问题的唯一途径就是先知道答案。针对同一答案，不同的人提问方式可能不一样，审题的重要性。[2014.6.20]

[本质问题]

心理学及其它学科都没有解决本质问题。多么残酷的事实。[2014.6.20]

[抽象和形象的资料]

应该同重视形象资料一样地去重视抽象资料。它们是同效的。有道理。[2014.6.20]

[安慰剂效应和鲜活性效应]

这两个概念都是根据现象来定义的。安慰剂效应是指人们有 告任何治疗对他们都有帮助的倾向，不管这种治疗是不是真的有效。鲜活性效应是指人们过分看重更鲜活和更容易从记忆里提取出来的证据。[2014.6.23]

(3) 问题

处于同一时空的同一问题的不同的解决方式才具有10成的比较性，不然会有此一时彼一时的说法。[2014.6.17]

[大街上的问题]

如果我们在大街上随机拦截100个行人，请他们说出任何一个已逝或在世的心理学家，那么像韦恩·戴尔，和其他一些曝光率很高的“媒体心理学家”，是一定会被提及的。在我们那里的“大街”上面问这样的问题，都会回答“不知道”。[2014.6.17]

[解释世界]

[评审]

当然，不是所有信息被同行评审过的内容都一定是正确的。但至少它们达到了同行评审的标准，这也只是最低标准而已，而不是最严格的。要是一个正确的东西没有通过评审，岂不是将它判定为连“最低标准”都没达到。[2014.6.17]

[抽动秽语综合症]

早期他们被宗教权威视为妖魔而迫害，后来被迫接受“驱邪”的仪式……这是一种器官型的中央神经系统失调症，现在已经可以使用药物haloperidol根治。虽然早期宗教行为在今天看起来很荒唐，但是没有证据能够说明早期的症状的原因就一定是“一种器官型的中央神经系统失调症”，虽然可能性极大，是不是很多事情都是用概念的眼光在看待。[2014.6.17]

[心理学理论]

大多数理论向导的心理学研究就是为了要验证有关某一心里过程的理论，而不是把研究结果推广到现实生活中的某一特殊情境中去。尽管有一些研究是为了直接预测某一特殊情境二设计的，但是大多数的科学研究仍然意在验证理论的基础研究。理论不是已经被验证过了么一时彼一时的验证2014.6.23]

[心理学方法]

心理学早期的经典著作（佛罗伊德，斯金纳，佛罗姆，埃里克森等），而这些著作几乎已和当代心理学毫无瓜葛了。现代心理学跟心理学何时会没瓜葛span>正规的心理学治疗法从来都不会声称自己能令病人马上痊愈，甚至不会担保治疗一定成功，或者夸大其治疗范围。心理学的默认神奇力量就是让病人自己接受。[2014.6.23]

3. 总结

爱因斯坦对物理学界的贡献是突越性的，让人们重新认识物理界的基本概念。

像一个小学生的读书方法。[2014.6.23]

Books Note Over.

《绝非偶然》

《绝非偶然》 — Elliot Aronson 

《绝非偶然》是一本自传书，男主回忆了难以忘怀的往昔，包括生活中的一些具体事件及自己热爱的教学事业。我觉得一本自传的好坏跟其内容的真实性挂钩。我觉得越是真实的自传越能够吸引我读下去，我不会嫌弃那种十分努力克服种种困难而到头来看起来还很平凡的男（女）主。我花了一天的时间将阿伦森老师的《绝非偶然》读完，下午才去吃中午饭。

在我看来，男主的经历不平凡，尤其是男主在身无分文的情况下在布兰迪大学混了下去。男主的家世不显赫，男主小时候的“害羞腼腆”情怀跟我很像。甚至现在有的时候我都还会出现“害羞腼腆”的情况，我甚至怀疑我还有些怯懦，有时候多少有点受嘲笑。

男主念了大学之后无疑收获巨大，他不仅学到了批判性思维、科学观念（跟“与众不同的心理学”提到的批判性和科学似有所关联）等技术，他有了自我价值观，似乎缺一不可：

• 何去何从 —- 心理学的教学工作。
• 将与谁同行 —- 薇拉。

早上，我妈给我打电话，语气不同平常。虽然他老人家什么也没有说，但我知道她是想我回家了。大暑假的，每个家的儿子女儿都基本到家了，我妈产生一些思子情怀是理所当然的。接完电话我就速作了决定，赶快收拾一番回家去，学校这些不靠谱的东西应该放一放了，就算靠谱也要放的说。有放假标志的时间都还得回家看望一趟老妈，随便还有老爸。

这次回家就带一把吉他回去，让我妈唠叨唠叨：你整天划那东西有什么用!

然后我说一下：这是音乐，属艺术，我学会了以后就可以教你未来的大孙子／女（我侄子／女）了。那她肯定就会特高兴地支持我学吉他了。也不至于以后我教我们家的小孩弹吉他时被大伙理解为偶然事件。[2014.7.5-18:55]

BNote Over.

《带着吉他回了家I》

1 回家读的书

7月回家（2014.07.07 – 2014.07.11），览了《人生若只如初见 — 安意如 》，《平凡的世界 — 路遥》，《围城 — 钱钟书》，《出梁庄记 — 梁鸿》，个人最喜欢最后一本(它让我冲动想去揍那些人，也带给我感叹后的冷静)。这些书都是从“ 上”下载的电子档，表示没钱买书。还是在回家前一天随机找的几本，练练看书习惯。对书，目前比较赞同“甲之蜂蜜，乙之砒霜”的观点。回到学校后，也该看点“教材”了。

(1) 人生若只如初见

书结尾时对爱情说了句公道话：“爱情本该是你情我愿，两不相欠的清洁。彼此付出也不计较，怨恨也能饶恕。”如今已学得十分聪明的，对世事不用急去掐死结论，也不要只期待着初见的美好，也对初初见后，自我给出的已必然结果以欣慰情示之。[2014.07.08-17.57]

(2) 平凡的世界

完全理解少安和润叶在车上挨着坐的那一个多小时轻快的时光。倒不是因为爱因斯坦的相对论。润叶给少安信的方式很机智，聪明的女子。小说中大胆的女孩似遍书都是。但在平凡的世界里，就算面对一个大胆的女孩，终究会被自己平凡的世界击倒。

少平和红梅恐惧同学对自己什么也没做的闲话情节大可被我理解。不同于现在，要是我初中被这样的闲话，恐那时的小心灵还真有些傻傻的不知所措。

书中有个不要彩礼的女娃娃，将要给儿子娶媳妇的老爹激动惨了。书中说庄稼人梦想的媳妇是那种发育得丰丰满满的（突然觉得我妈对媳妇的审美观跟这个很接近），况且少安的这个少奶奶还不要彩礼钱，不正是狗尿到其脑上了，交了好运了。贺秀莲与田润叶一样胆大，但少安平凡的世界只能容纳和欣赏秀莲的大胆，少安没有想到无谓的奋斗，他这种行为会被现在的女孩理解成他根本不喜欢田润叶。其实都在平凡的世界里。

撇开深意，喜欢书中的少安，少平，润叶，晓霞，喜欢路遥的这本《平凡的世界》。[2014.07.09-18.16]

在平凡的世界里，随着平凡“而不平庸”的奋斗，对应的人会在这个平凡的世界中不停的波动。可能会出现绚烂，平凡的世界都愿意将这些绚烂上升为一种绽放，将它们映射到不平凡的世界中去，然后用它们去照耀、激励平凡世界的不停波动。百年后，这种照耀和激励只是一种真实的骗术。路遥说– 只有永远把艰辛的劳作看成生命的必要；即使没有收获的指望，也能心平气静的继续耕种。[2014.07.10-16.43]

(3) 围城

书中说“女朋友”传说是“情人”的学名，虽然好像挺有哲理，但个人觉得也不尽是这样（虽没情人十足的概念）。

书中引出没看过《围城》都会适时引用的话：英国古语– 结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼内的鸟想飞出来。法国有语– 被围困的城堡，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来（有想进笼子的鸟。

钱老爷子用犀利（其实也不知此词具体含义）的语言描述了“上流” 会中的故事，表示看不懂。另外，一串葡萄，先吃好的还是坏的的不吃。都能吃的话，随机。[2014.07.10 – 16.52]

(4) 出梁庄记

听在西安德仁寨打工的女主（称写书的人为主角）的大哥的回忆，使我想起我们家老爸老妈常提的供我和我哥上学的那段。每有TA人提起我哥俩，我们家的这段历史就会被提出来。很有力量。

摘女主的话：

“城市，让生活更美好”，这一城市是奥斯曼式的，直线的、大道的、广场和主旋律的。它忽略了活生生的 会现状，忽略那些随机的，还没能达到所谓的“现代”和“文明”的存在和生活。现在的城市每推进一步，那些混沌、卑微而又充满温度的生命和生活就不得退后一步，甚至无数步。

整个 会道德水平的低下更是折射出 会的不稳定和精神意识的不健全。或者，盛世的窄门，我们还未真正找到。传销在中国生机勃勃恰显示我们生活内部一种惊人的发育不全：过于丰盈的肢体和不断萎缩的心。[2014.07.11-20.06]

2 故事

(1) 哪里来得快乐

我以为我赶不上火车了。也不知道还剩下几分钟的火车票在哪里检。跑上楼梯，经过一个女生旁，发现她提不动行李箱。我又跑回去经她允许后将箱子以不雅之势快速提上楼，然后随机扔给她。依语音提示找到最后检票的窗口，发现她也在那里，我们是同一班车。现在她在11 车厢，在我隔壁。我给刘岑岑发短信说“虽然差点误了车，但我灰常开心”。然后我不断的想：这个快乐时来自帮助了一个女生还是来自紧急下的乐于助人。[2014.07.07-8.29]

(2) 听童年

听罗大佑的童年，想起小学毕业时挺胡闹的一件事：跟一关系好的一堆同学各自花了5元钱买了一把手枪。将枪藏进衣服内得意的行走在校园各个主要版块，我们凭着对枪法的天赋将寝室、教室、厕所的灯给打掉。说也奇怪，那时的我枪法甚烂，他们甚至白白让我一个很好的机会（灯的距离地很近），但我连开了好几枪都未中。有同伙看不下去了就远远的将其KO了。后来“事发”，由于我没有“打中任何灯泡”而安好无事，其他同学一律受到了经济和精神上的惩罚。现在判断，我的“无罪释放”其实是由于“成绩好”的缘故，这让我成为了那个年代幸运的宠儿。[2014.07.10-16.43]

(3) 火车上的陌生女孩

在回家的火车上虽然是站票，但有给我说哪里有小凳子的姐姐也有分座位给我坐的阿姨。觉得世界多么的美好。从家回到学校，依然迷恋火车。在火车上看硬座箱（我又无座）无意见看到了隔板后的一个女孩，她也站票。过了一会，那个女孩就探出头看着我，看得很直接，女孩14岁，16岁，或者18岁。我以逗可爱小娃娃的方式向她张大眼睛并微笑了一下。她好不容易回过头去，但又会隔一会就探出头来看着我，我看《出梁山记》有点入迷，笑笑或者忽略。到终点站下车时，她等TA人先过过来跟我站一个空间似是有话要说，我顿了一下。见只是她一个人，下车了也不晓得该说什么了，斜着笑了笑便起步下车，她也顺势让路什么也没说。

(4) C和弦

回家的这几天，整天拿着手机看前3本书。下午6点就会下去老爸老妈正在建修的新房二楼里练习吉他，就像刘岑岑说的那样：左手指些还没有疼说明没用功，然后我使劲的按了下琴弦，左手指现在还有模糊的疼痛。在家里练习吉他，再配上与童年这首歌相伴的一片绿悠悠的包谷地，还迎清风，使我产生不想来学校的念头。传两张照片纪念一下（没PS不缩比例）：

月珊II

在25教1012 14:37时来电显示一个座机 码，不太想接。结果是叫我去取挂 信。肯定是邓师妹的信到了，早说撒。取信，未拆开，先通知邓师妹叫她准备接电话，电话中说信已收到，马上拜读，并望师妹能许可将其信内容敲进博客（邓师妹说，没多少人会看到吧。我说，是的）。

拆开信，看到封信的小纸盒的背面：

我惭愧的笑了。

师兄：

        此时此刻6:50，我拿起笔本是想复习的，突想到了你，就转而给你写信。

        不知你最近过得可好，但我想你的生活总离不开“充实”两个字。你总是目标明确，知道自己想要什么，应该做什么，在这个浮躁的年代，你又总能泰然处之，不慌不忙，却一步一步走得很精彩 。总感觉每当别人慌不择路，蹉跎岁月之时，你却平心静气扩展你的能力，丰富生活。说到这里，突然想到你的吉他学习得如何了是好奇。【读到这里，我需要拿出诚实憨厚来面对邓师妹对我的“误解”。其实我没有目标，也不知道自己想要什么应该做什么，我甚至很少想这些问题。后面的几句话使我有些不敢面对，因为我与这段文字隔得好远好远。好师妹，不知道该怎么说，那我就不管四七二十八，修行，向这段文字靠近吧！我计划每天下午的18:00 ~ 19:00时间段练习吉他（可因为某些原因，这段时间都是在19:00 ~ 20:00练习。我的位置靠窗，拉开窗帘，一片白帆崇德湖的气景），现在练习F弦，手特别笨，还没练会。】

        大学生活无论多么的平凡无奇，回想一下，却也经历过那些人和事，有过那么点故事，自己也多少变了点。曾经的我哭哭啼啼（只在家人面前），害羞，话少，胆小，单纯，现在的我不哭不闹了，学会自己处理坏情绪，没那么害羞，话多了，胆儿大了，却也越来越现实，越来越物质，不知单纯善良的师兄懂否TA人不能10分理解到“故事”和“多少变了点”的含义，但愿经历过这些后现在的一切仍旧美好。突然“觉得”邓师妹长大的加速度比我成长的速度都要快，对“现实”和“物质”不清楚。】

        来这么远的地方念书，让我发现，自己真的很差劲，以前的我应该很矫情，读那么多年的书，却没有几个知心的朋友，真心希望你读到此处，不要觉得我想太多。这三年的光景也没有什么事是特别有教育意义的（呵呵），可是内心自发形成一种观点，认为朋友是相互信任，而不能依赖。女孩子内心要学着强大，承受生活中的大小委屈，这样才能等到那个最懂我的人，才能毫不费力的避开那些虚情假意的关心，自己也就不会感动泛滥，大学期间，你一直支持我，对我说很真切实用的话，在学习、生活中都很有帮助，因此，我也愿意对你说一些在别人面前不愿说也不想说的话。【长江后浪推前浪，我已被拍在沙滩上。不知道有没有带情感色彩读这段话，但这段话终究让我很受启发。】