番茄钟工作法–缺陷与改良方案

采用番茄钟工作法实践了一段时间。谈谈体会，大家感受下，涨涨姿势。

番茄钟工作法简介：

1、选择一个待完成的任务
2、将番茄时间设为25分钟
3、专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个x短暂休息一下（其实相关软件很多，我用的是pomodairo1.9）
4、每4个番茄时段多休息一会儿
参考自： http://baike.baidu.com/view/5259318.htm

优点：

1、在番茄钟时间内效率比较高，有时候会得到“流”体验。
2、能够专注于一项task，这在敏捷开发项目中相当重要。

缺点：

1、破坏了事务的原子性。当你在非常专注于某事时，可能番茄钟响了，打断了状态。

改良方案：

结合实际工作，自己改良了一下，主要是把原来25分钟一个的番茄钟改为用一个能在30分钟左右完成的任务来度量。感觉效果不错，大家感受下： 1、拿到一个大的任务后，先把它分解为若干个小任务。每个小任务的完成时间控制在30分钟左右。
2、每完成一个小任务，休息5分钟，再接着进行下一个小任务。
3、直到大的任务完成。
4、大任务最好能在4 x 30 分钟内完成，否则考虑将大任务先拆成中任务。中任务拆成4个能在30分钟左右完成的小任务。