根据时间自动调整屏幕亮度和颜色的软件f.lux

F.lux 是一套能根据时间调节屏幕亮度、色彩的小软件，安装后只要设定你的所在位置，它就会自动取得日出、日落时间，分析该时间点的光照强度，并自动为你调整屏幕，对长时间对着电脑的人感觉挺实用的。

设置：

第一步：下载， 址是https://justgetflux.com/，然后安装;

第二步：设置自己所在位置坐标，查询 址是http://www.gpsspg.com/maps.htm输入地名就可以查询，点击Change，然后输入自己的坐标后点OK，再点右上角的Done完成设置，如下图。Change下面的选项用来设置屏幕渐变速度，分为快（20秒）和慢（1小时），建议选择慢速渐变。