如何锻炼自己的记忆力

简介

大部分人都想让自己成为记忆大师,无论从哪个方面考虑,这都是很酷的事情。

核心点

知道大家可能没有足够的时间来阅读这本书,我整理一些核心的内容,我自己也按照这些内容进行锻炼,现在记忆数字和玩一样。

内功

  1. 联想:把任何两件事物联系在一起

  2. 地点:大脑可以在任何一条信息和任何一个地点之间建立联系

  3. 想象:联想和地点分别是记忆地图的引擎和地图,那么想象就是记忆的燃料。想象不仅可以让你在脑海中构造出画面,它本身就意味着巨大的创造力

仅仅看内功的内容,大家可能不太了解,这和武学一样,需要内外兼修,后面我讲一下外功,大家就能很好的理解了。

外功

数形系统

以手机 举例。国内手机 是11位的,假设一个手机 为15201138580,需要我们用大脑来记忆,如何迅速并永久的记忆/p>

可以使用数形系统,所谓数形系统,就是将数字映射为实物,书中给的例子为:

往期文章回顾:

  1. 事务原子性、一致性、持久性的实现原理
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