番茄工作法小结

前言

正题

一、先做好一天的计划

计划就是为了让我们的工作更加有序高效,所以按照我们以前的分类,有年计划,月计划,周计划,那么我们现在最需要的就是先做一个日计划,把你今天要做的事情先列出来。

 

 

二、不能盲目使用番茄

当把一天的计划做好之后就是根据你的情况安排具体的时间,但是也要注意,我们使用番茄是为了提高学习和工作效率,如果盲目的使用就有些“形式主义”了。

 

三、番茄的使用

除去上面的特殊情况,其他的学习使用番茄就可以很好的让我们来集中注意力了。如果你对番茄还不是很熟悉,可以简单看下它的使用:

1、添加任务

通过“addnew”按钮,输入任务名称,右侧输入预计番茄数。

 

2、基本说明

 

3、添加声音

选中“Soundenabled”,就会有提示音,反之就没有声音。

选中“Fadeticking”,番茄时间进行中提示音会反复播放。

 

4、修改番茄时间

 

   这些都是基本的使用,大家多点点多看看就知道如何使用了。

 

四、我的使用情况

说实话,我对番茄的使用效果不是太好,主要是自己没有对番茄时间进行严格的执行,没有起到集中精神的作用。

 

小结

所谓计划就是要根据自身情况安排好自己的工作情况,目的是为了提高效率,但是如果计划被打断时,我们要及时修订计划,以免变成“计划赶不上变化”,进而计划失效。

 

还有一点很重要,做了计划,就要实施,说而不做等于白说。

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